Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Всем привет меня зовут Светлана Собянина я персональный фитнес тренер, мама двух девочек и просто замечательный человек ….

11.05.2023 в 20:27

Я работаю с женщинами всех возрастов от мала до велика. Стаж самостоятельных тренировок более 20 лет, профессиональный стаж более 5 лет. Инструктор методист с высшим образованием. 100 и более часов повышения квалификаций. Огромное количество благодарных и довольных клиентов.

Мы совместно с вами работаем над:
Укреплением общего самочувствия.
Пропорций тела улучшаем.
Улучшаем психоэмоциональное состояния.
Функциональные показатели улучшаем.
Снимаем боли в теле.
Всем привет меня зовут Светлана Собянина я персональный фитнес тренер, мама двух девочек и просто замечательный человек ….
Корректируем питание.
Молодеем и хорошеем.

Всем привет меня зовут Светлана Собянина я персональный фитнес тренер, мама двух девочек и просто замечательный человек …. 01
В моем арсенале.
Работа в тренажерном зале.
Силовой тренинг.


Функциональный тренинг.
Йога.
Fly Yoga.
Динамический стретчинг.
Тейпирование.
Нутрициология.
Диетология.
И прочее.

Всем привет меня зовут Светлана Собянина я персональный фитнес тренер, мама двух девочек и просто замечательный человек …. 02
Подберу для тебя подходящую тренировку индивидуально или в группе это зависит только от тебя.

Приходи на тренировки ….

Прошу девушек кому не интересна тема фитнеса и моей жизни … отписаться от меня. И зависть еще никого не красила! Лучше приходите приводить себя в порядок! Всем адекватности и упругих ягодиц обнимаю.