Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Я как-то встретила коллегу по работе и не узнала ее.

17.04.2020 в 15:26

Увеличенные губы, изменённое лицо, возможно что-то ещё. Это был настоящий шок!
Очень симпатичная, привлекательная когда-то девушка превратилась в неестественный навязанный шаблон. И при этом грустные глаза.
Из разговора я узнала, что недавно она разошлась со своим супругом. После чего и последовали такие перемены.
Мое сердце плакало. Хотелось кричать: "что ты сделала с собой! Ведь дело совсем не в твоей внешности! Тогда я ещё не знала, что буквально через несколько месяцев окажусь в похожем положении, но знала наверняка, что не стану менять свою внешность такими способами! Спорт, фитнес для лица, питание., чтобы поддерживать форму, но не вмешательство инородного в мое тело!
Я знаю, что после развода часто резко падает самооценка, особенно если имела место измена! У меня произошло все в точности наоборот, моя самооценка после развода стала ещё выше.


Как так получилось? Что я делала? Как справилась с депрессией и при этом не позволила моей самооценке упасть? Расскажу в прямом эфире, если эта тема вам интересна.
Ставь + в комментариях, если такой эфир актуален для тебя. Наберется 5 и больше плюсиков, с удовольствием проведу и поделюсь. Какподнятьсамооценку люблюсебя звездаразума последствияпластики.