Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Я живу в Германии.

10.08.2025 в 07:51

Ходил я одно время в фитнес-клуб, довольно неплохой, стоящий отдельным зданием в окружении леса, и была в этом клубе сауна. Абсолютно обычная немецкая сауна, без бассейна, но всё же неплохая. Есть у немецких саун такая особенность - они общие. Раздевалки, правда, у каждого пола свои, но в парилке/душе все сидят/моются вместе, и нижнее бельё там не приветствуется, но можно обмотаться полотенцем, если хочется (но никому не хочется, все без комплексов, так как это является вековой традицией, то и смущения это ни у кого не вызывает, это норма. Можно запросто сидеть и общаться с голой бабушкой или голой женщиной, или с их мужьями, или сразу со всеми одновременно. В основном, в этом клубе были одни и те же лица, с которыми после тренировки пересекался в парилке.

И как-то повадились в клуб ходить две русскоговорящие жительницы Германии, соответственно с последующим посещением сауны. Держались они всегда вдвоём, в разговоры я их не влезал, так как общался с немцами. Они меня абсолютно не стеснялись, лежали голыми на полках в метре от меня и заговорщическим шёпотом обсуждали всякое, думая, что я немец. Я не прислушивался, но было понятно, что обсуждают иногда и самое сокровенное. Через несколько недель регулярных "Совместных" посещений сауны, я что-то сказал им на русском языке. Не помню, спрашивали ли меня или разговор позволял вставить реплику, но не это важно. Важно то, как вытянулись у них лица, видать, подумали, что я все эти недели слышал всё, о чём они говорили. Они быстро запахнули свои полотенца и ретировались покрасневшие. Может быть они продолжали ходить на курсы, не знаю, но в сауне я их точно больше никогда не видел.

Это я к чему, никогда не будьте на 100% уверены, что вас не понимают. Даже за рубежом. Особенно за рубежом.