"Здоровье - Мудрых Гонорар".
(7 апреля - всемирный день здоровья).
Еще древнегреческий философ Сократ говорил: "Если Человек сам Следит за Своим Здоровьем, то Трудно Найти Врача, Который Знал бы Лучше Полезное для его Здоровья, чем он сам".
Здоровье - наивысшая ценность в жизни человека ….
Когда человек здоров, он способен свернуть горы, его жизнь играет яркими красками, он живет полноценной жизнью и радуется каждому дню.
Но стоит болезни незваным гостем постучаться в дверь, как человека перестает интересовать все вокруг, кроме собственного недуга.
Его ничего не радует и ничего не хочется.
Страдает не только сам болеющий, но и все его близкие.
К сожалению, люди начинают заботиться о своем здоровье, когда оно уже утрачено. В условиях вечной нехватки времени, стрессов, отсутствии движения, небрежного отношения к своему питанию человек бездумно растрачивает свой потенциал.
Поэтому, для привлечения внимания к проблемам сохранения здоровья и был придуман в 1950 году всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.
Муниципальные библиотеки докучаевского городского округа проявили свою солидарность с этим важным и полезным праздником: организовали и провели ряд мероприятий, посвященных сохранению и укреплению здоровья и здорового образа жизни.
В библиотеке - филиале п. любовка и библиотеке - филиале с. Андреевка были организованы и представлены рекомендательные книжные выставки: "Книги на Службе Здоровья" и "маленькие хитрости крепкого здоровья".
Книги раскрыли читателям секреты сохранения здоровья в любом возрасте, основы правильного и здорового питания, а также познакомили с нетрадиционными и народными методами лечения различных заболеваний.
Особое внимание среди всех мероприятий, приуроченных ко всемирному дню здоровья, уделялось тем мероприятиям, в которых участвовали семейные династии. Это - библиотечная семейная акция "Век Живи - не Тужи, Своим Здоровьем Дорожи" в библиотеке - филиале номер 1, час семейной библио - терапии "ориентир - здоровый образ жизни" в центральной библиотеке, час полезных советов "здоровая семья - залог счастливого будущего" в пгт. Еленовка.
Часто нам кажется, что заниматься спортом можно , внимание, только в спортзалах, на футбольных полях, площадках для фитнеса, бассейнах и турниках. Но это далеко не так.
При желании можно найти место для спорта и дома, и на работе, и даже в библиотеке!
Во время проведения семейных мероприятий дети и родители получили ценную теоретическую и практическую информацию по здоровому образу жизни и правильному питанию.
Семейные династии весело и с пользой провели время.
Участники мероприятий смогли не только увидеть, какой спортивный инвентарь можно использовать для занятий дома, но и посоревноваться друг с другом в ловкости и выносливости.
А вдоволь размявшись, угоститься свежим и полезным фруктовым соком, потому что здоровый образ жизни - это не только спорт, но еще и правильное питание.
В завершении библиотечных мероприятий, дружные семьи, проживающие в населенных пунктах докучаевского городского округа, с пользой для собственного здоровья провели свой семейный досуг и получили познавательные буклеты, заботливо подготовленные библиотекарями. Читайте полезную литературу, занимайтесь спортом, правильно питайтесь и будьте здоровы!
