Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знаете в чем кайф, когда что-то долго не получается?

07.11.2023 в 16:26

А в том, что начинает напряженно работать мозг! Собирается в кучку и начинает анализ: что именно идет не так, что я сделала для того, что бы получилось, почему не сработало, что я могу сделать еще ….
И получаешь кучу открытий и откровений. Например то, что вопреки всем законам физиологии, тело умеет жить отдельно от мозга) и как бы не хотелось управлять всем головой, инстинкты и рефлексы никто не отменял.
Знаете в чем кайф, когда что-то долго не получается?
К примеру, у меня проблема с посадкой на галопе. Все понимаю, очень хорошо представляю как должно быть, в голове идеальная картинка, а вот тело говорит: нет) я не буду менять центр тяжести и можно оставить все как есть, не падаю и ладно, в спорт высоких достижений не стремлюсь.
Но я не хочу доставлять животному дискомфорт, и так уж устроена, что такие вызовы мне в кайф! Почему? Да потому, что здесь некого назначить крайним кроме себя) тренер - обьясняет понятно, лошадь делает ровно то, что могу донести до нее значит надо договариваться со своим организмом. И вот здесь начинается самое интересное я любитель покопаться и разобрать все на мелкие составляющие. Вспомнила я все, включая физкультуру в младших классах. Образ жизни, питание, тренировки со своими собаками, где мне тотже приходится иногда бороться с привычками своего позвоночника и пришла к выводу, что все закономерно. И если я настаиваю на разминке и фитнесе для собак, то как же я упустила себя? Игнорируя элементарную физкультуру, теперь получаю приветы от спины и коленей, заставляю страдать своих напарников? Ведь от положения моего корпуса зависит и корпус собаки то же. Про спину лошади и говорить не приходится. Представляете, как здорово приходить к таким открытиям? И нет, я не буду ничего списывать на возраст. Я просто найду соответствующую программу и начну новый уровень общения с собой! Смотрите, сколько изумительных открытий можно получить, зацепившись за одну, казалось бы незначительную деталь! Один раз я уже перевернула свой мозг и всю жизнь, встретив своего учителя Алекса Вяткина! Сумела победить в себе деревянного однобокого "Кинолога", выйти на старт и стать думающим тренером.
Пришла пора прокачивать себя физически! Я готова! Я себе еще один вызов бросаю!

Знаете в чем кайф, когда что-то долго не получается? 01
Знаете в чем кайф, когда что-то долго не получается? 02
Знаете в чем кайф, когда что-то долго не получается? 03
Знаете в чем кайф, когда что-то долго не получается? 04