Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Варианты для холодной погоды

Цвет Марсала в одежде и история названия цвета. Всё, что нужно знать о цвете Марсала

Когда я впервые услышала слово «марсала», я не имела ни малейшего понятая, что оно означало. Я и не подозревала, что цвет, который имела честь лицезреть на подиумах в этом сезоне, с кроваво-коричневым, тёмно-вишнёвым оттенком называется «марсала» и именно он станет цветом 2015 года. После того, как слово начало появляться на слуху, я решила поподробнее разузнать о его истоках. Спешу поделиться с вами своими находками.

Последние обновления на сайте:

1. Джиган разборки с охраной Оксаны после новости о разводе устроил.
2. Актриса рассказала, почему спокойно относится к откровенным сценам - в том числе в "Волке с Уолл - Стрит".
3. Ещё одного мужчину госпитализировали с подозрением на оспу обезьян в Домодедове.
4. Часовая прогулка сжигает калории всего от двух блинов, - исследование.
5. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
6. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
7. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
8. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
9. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
10. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
11. Старт 2 февраля!
12. Что вам мешает начать заниматься?
13. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
14. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
15. "Чувства крепче становятся!
16. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
17. Дорогие наши женщины!
18. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
19. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
20. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
21. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
22. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
23. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
24. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
25. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
26. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
27. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
28. В последние пару дней много чего новенького было.
29. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
30. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
31. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
32. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
33. Эпизод 830. Люксовая кража.
34. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
35. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
36. Эпизод 794. Камчатский ураган.
37. Эпизод 769. Забота под вопросом.
38. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
39. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
40. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
41. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
42. Эпизод 711. Огненная волна.
43. От подушки болит голова и шея.
44. Я в шоке!
45. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
46. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
47. Оголяться ли в раздевалках?
48. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
49. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
50. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.