Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Варианты для холодной погоды

Цвет Марсала в одежде и история названия цвета. Всё, что нужно знать о цвете Марсала

Когда я впервые услышала слово «марсала», я не имела ни малейшего понятая, что оно означало. Я и не подозревала, что цвет, который имела честь лицезреть на подиумах в этом сезоне, с кроваво-коричневым, тёмно-вишнёвым оттенком называется «марсала» и именно он станет цветом 2015 года. После того, как слово начало появляться на слуху, я решила поподробнее разузнать о его истоках. Спешу поделиться с вами своими находками.

Последние обновления на сайте:

1. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
2. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
3. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
4. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
5. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
6. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
7. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
8. Что такое белок и зачем он организму нужен?
9. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
10. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
11. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
12. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
13. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
14. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
15. Как спорт влияет на рост волос?
16. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
17. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
18. Эпизод 413. Неприятная соседка.
19. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
20. Эпизод 390. Обрушение дома.
21. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
22. "Ку-ку, сколько мне осталось?
23. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
24. 21 день без тренировок!
25. Наши зумбические выходные прошли!
26. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
27. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
28. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
29. Всем привет, привет!
30. "Йога - это метафора жизни.
31. Эпизод 285. Соседские споры.
32. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
33. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
34. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
35. Все, что нужно знать про фитнес.
36. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
37. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
38. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
39. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.
40. Выехал с коллегами в рейд по городу.
41. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
42. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
43. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
44. Я могу есть всё: жизнь без ограничений в еде
45. Арбуз на ужин при похудении: можно ли есть и как это влияет на фигуру
46. Какие музеи есть в Чебоксарах и что в них представлено
47. Месяц май. Спасибо мужу, что подарил карту в фитнес клуб.
48. Как скажется на фигуре: 5 главных факторов, о которых вы не подозревали
49. 5 мифов о женском фитнесе, в которые пора перестать верить.
50. Женщина, глазами мужчины.