Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Важные решения

Арбуз — это не только сочный и вкусный продукт, но и полезная ягода, сок которой практически не имеет природных солей и кислот. Зато в его составе присутствуют щелочи, которые положительно влияют на мочевую систему.

Нефрологи советуют употреблять эту бахчевую культуру лицам, которые регулярно страдают от наличия камней в почках. Также продукт полезно есть при обострениях пиелонефрита, цистита и нефрита, но в небольшом количестве.

Популярные специалисты по питанию, которые заручились поддержкой врачей, рекомендуют есть до 2 кг этой полосатой ягоды в день. Если же вы решили попробовать арбузную диету, но боитесь однообразного меню, то диетологи советуют во время нее выпивать 2 стакана арбузного сока с 5 г меда.

Арбузно белковая диета меню. Арбузная диета — общие принципы

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
2. Эпизод 689. Обрушение школы.
3. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
4. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
5. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
6. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
7. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
8. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
9. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
10. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
11. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
12. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
13. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
14. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
15. Эпизод 463. Лед и младенец.
16. Эпизод 447. Семейная идиллия.
17. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
18. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
19. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
20. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
21. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
22. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
23. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
24. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
25. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
26. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
27. Просто ходить - уже терапия.
28. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
29. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
30. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
31. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
32. Марса ищет дом!
33. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
34. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
35. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
36. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
37. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
38. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
39. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
40. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
41. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
42. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
43. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
44. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
45. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
46. Эпизод 165. Семейная встреча.
47. Где можно посмотреть классическую музыку
48. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака:
49. Эпизод 151. Новоселье звезды.
50. Я могу есть всё: жизнь без ограничений в еде