Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вещь из шерсти

Платье село после стирки. Как растянуть платье?

Создавая новые коллекции, современные производители женской одежды используют различные натуральные и синтетические ткани.

Как правило, каждое платье снабжено ярлычком с указанием, как правильно стирать, гладить и сушить вещь. Несоблюдение рекомендаций приводит к тому, что изделие уменьшается на 1-2 размера.

Впрочем, причиной усадки может быть длительное хранение или же лишние килограммы, о чем мы предпочтем не распространяться.

Последние обновления на сайте:

1. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
2. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
3. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
4. У большого джета случилось маленькое путешествие.
5. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
6. Каждое воскресенье на набережной в парке имени Д. и. Менделеева собираются любители активного отдыха и свежего воздуха.
7. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
8. Тренировочное мероприятие на отделении лёгкой атлетики - тренер - преподаватель зарецкая Ирина Владимировна.
9. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
10. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
11. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
12. Спорт - норма жизни!
13. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
14. Понедельник 12 января:
15. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
16. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
17. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
18. Натуральные энергетические коктейли.
19. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
20. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
21. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
22. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
23. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
24. Почему силовых тренировок недостаточно?
25. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
26. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
27. Жизнь - это движение.
28. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
29. Масштабная зож - конференция в Кирове.
30. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
31. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
32. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
33. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
34. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
35. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
36. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
37. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
38. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
39. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
40. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
41. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
42. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
43. Эпизод 720. Неудачная притвора.
44. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
45. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
46. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
47. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
48. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
49. Трудовые_будни_апи.
50. Сплю с мужем моей лучшей подруги.