Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вирус на подходы

Инфекционист разъяснил новые рекомендации по лечению COVID-19

Минздрав обновил рекомендации по лечению COVID-19: разъяснение от врача Позднякова

Минздрав РФ обновил рекомендации для врачей по профилактике, диагностике и лечению коронавирусной инфекции. О том, какие изменения были внесены в документ 27 октября «Известиям» рассказал врач-инфекционист, главный врач клинико-диагностической лаборатории ООО «ИНВИТРО-Сибирь», к.м.н. Андрей Поздняков.

Об обновлении Минздравом рекомендаций сообщалось накануне . В частности, для лечения COVID-19 было рекомендовано 13 препаратов.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог к чаю за 5 минут.
2. Отличия тренировок со штангой и с фитнес - резинкой?
3. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
4. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
5. Моя клиентка спросила меня, можно ли ей делать упражнения для улучшения осанки?
6. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
7. Продается уютная двухкомнатная квартира с косметическим ремонтом на пятом этаже панельного дома.
8. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
9. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
10. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
11. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
12. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
13. "2026-й - это новый 2016-й".
14. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
15. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
16. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
17. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
18. - кто сделал это?
19. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
20. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
21. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
22. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
23. Какое же утро без разминки?
24. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
25. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
26. Кому нельзя тренироваться?
27. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
28. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
29. Эпизод 769. Забота под вопросом.
30. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
31. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
32. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
33. Эпизод 719. Опасный водитель.
34. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
35. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
36. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
37. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
38. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
39. Вдох - выдох, улыбка ….
40. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
41. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
42. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
43. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
44. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
45. Эпизод 561. Неделя тараканов.
46. Какой спорт выбрать?
47. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
48. Эпизод 523. Ночной гул.
49. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
50. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!