Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вирус на подходы

Инфекционист разъяснил новые рекомендации по лечению COVID-19

Минздрав обновил рекомендации по лечению COVID-19: разъяснение от врача Позднякова

Минздрав РФ обновил рекомендации для врачей по профилактике, диагностике и лечению коронавирусной инфекции. О том, какие изменения были внесены в документ 27 октября «Известиям» рассказал врач-инфекционист, главный врач клинико-диагностической лаборатории ООО «ИНВИТРО-Сибирь», к.м.н. Андрей Поздняков.

Об обновлении Минздравом рекомендаций сообщалось накануне . В частности, для лечения COVID-19 было рекомендовано 13 препаратов.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Гордон ответила на слухи о пластике и раскрыла свой "Секрет Молодости".
2. В случае если в зал идти не хочется или нет времени, то можно не менее эффективно заниматься дома.
3. Представляете, мы целый прошлый год работали над проектом "нейротонус.
4. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
5. Марина анисина высказалась предельно откровенно о ситуации с Анастасией Волочковой.
6. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
7. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
8. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
9. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
10. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
11. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
12. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
13. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
14. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
15. Ну что, давайте знакомиться!
16. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
17. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
18. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
19. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
20. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
21. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
22. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
23. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
24. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
25. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
26. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
27. Эпизод 941. Пушистый пожар.
28. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
29. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
30. Масштабная зож - конференция в Кирове.
31. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
32. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
33. Кратковременная пауза для здоровья.
34. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
35. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
36. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
37. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
38. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
39. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
40. Здоровый образ жизни - наш выбор!
41. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
42. Без чего же я не представляю свои тренировки?
43. Кто нужен мне?
44. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
45. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
46. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
47. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
48. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
49. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
50. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?