Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вирус на поверхностях

Вирус поражает людей путем переноса его с поверхностей и кожи за счет того, что люди рефлекторно не менее 23 раз в частрогают руками рот, нос и глаза, что возможно уменьшить использованием маски и защитных очков или экрана для лица, а также регулярным мытьем рук. Устойчивость вируса на различных поверхностях различна и также зависит от температуры. На бумаге вирус разрушается за 3 часа, на банкнотах за 4 дня, на дереве и одежде за 2 дня, на стекле за 4 дня, на металле и пластике за 7 дней. На внутреннем слое использованной маски за 7 дней, а на внешней поверхности маски сохраняется более 7 дней. Данные соответствуют +22 °С и влажности ∼65%. Тестирование производилось ПЦР тестом, т.е.Все, что нужно знать о коронавирусе. Вирусолог разложил по полочкам все, что нужно знать о коронавирусе

Изменить размер текста:

Число заболевших новым коронавирусом в мире превысило 100 тысяч человек, болезнь зафиксирована уже в более чем 100 странах.

Китай , откуда зимой начал распространяться COVID-2019, смог переломить ситуацию. В возведенных за рекордные сроки больницах вылечилось больше 60 тысяч человек - 76% от общего числа заболевших.

Между тем, в остальном мире число случаев коронавируса растет. ВОЗ 11 марта официально признала вспышку заболевания пандемией. Все новые страны объявляют о карантинных мерах как внутри границ, так и об ограничении транспортного сообщения с соседями. Так, в США на 30 дней запрещен въезд из Европы . Ранее въезд для иностранцев полностью закрыли Италия , Израиль, Индия.

Последние обновления на сайте:

1. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
2. Сон на животе может навредить телу.
3. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
4. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
5. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
6. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
7. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
8. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
9. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
10. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
11. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
12. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
13. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
14. Эпизод 506. Потеря питомца.
15. Три снимка - три разных жизни в одной.
16. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
17. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
18. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
19. Мое направление как фитнес - тренера.
20. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
21. Эпизод 424. Разборка во дворе.
22. На фото два моих фитнес помощника.
23. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
24. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
25. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
26. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
27. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
28. - ты, наверное, в зал ходишь?
29. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
30. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
31. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
32. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
33. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
34. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
35. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
36. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
37. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
38. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
39. ### Article Titles and Questions
40. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
41. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
42. Тест по географии или тренировка?
43. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
44. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
45. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
46. Суп - пюре из брокколи.
47. Давай заглянем глубже!
48. Эпизод 174. Пожар в отеле.
49. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
50. Современная Москва: небоскрёбы, бизнес-центры и инновации