Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вирус на поверхностях

Вирус поражает людей путем переноса его с поверхностей и кожи за счет того, что люди рефлекторно не менее 23 раз в частрогают руками рот, нос и глаза, что возможно уменьшить использованием маски и защитных очков или экрана для лица, а также регулярным мытьем рук. Устойчивость вируса на различных поверхностях различна и также зависит от температуры. На бумаге вирус разрушается за 3 часа, на банкнотах за 4 дня, на дереве и одежде за 2 дня, на стекле за 4 дня, на металле и пластике за 7 дней. На внутреннем слое использованной маски за 7 дней, а на внешней поверхности маски сохраняется более 7 дней. Данные соответствуют +22 °С и влажности ∼65%. Тестирование производилось ПЦР тестом, т.е.Все, что нужно знать о коронавирусе. Вирусолог разложил по полочкам все, что нужно знать о коронавирусе

Изменить размер текста:

Число заболевших новым коронавирусом в мире превысило 100 тысяч человек, болезнь зафиксирована уже в более чем 100 странах.

Китай , откуда зимой начал распространяться COVID-2019, смог переломить ситуацию. В возведенных за рекордные сроки больницах вылечилось больше 60 тысяч человек - 76% от общего числа заболевших.

Между тем, в остальном мире число случаев коронавируса растет. ВОЗ 11 марта официально признала вспышку заболевания пандемией. Все новые страны объявляют о карантинных мерах как внутри границ, так и об ограничении транспортного сообщения с соседями. Так, в США на 30 дней запрещен въезд из Европы . Ранее въезд для иностранцев полностью закрыли Италия , Израиль, Индия.

Последние обновления на сайте:

1. Весна в частном доме: птички поют, спина болит.
2. Алекса, заявившая на днях о разрыве с мужем, продолжает шокировать подписчиков: "Никто не Идеален".
3. Фитнес: двигаться не дольше, а с умом.
4. Накопление и реализация изменений.
5. Уделяй этому 20 минут в сутки.
6. 4 знака зодиака, которые не любят заниматься спортом.
7. Дружба с сотрудниками в фитнес - студии: за и против.
8. Помните: каждый раз, когда вы выкладываетесь на тренировке, вы не просто тратите энергию, вы инвестируете в свой результат.
9. Lipo 6 Maximum Strength: Реально ли помогает сбросить вес
10. Headlines:
11. Занятие для активных людей.
12. Мотивация - ключ к успеху в фитнесе.
13. + 20 килограмм! Интересный факт: именно столько наша Инна набрала за вторую беременность.
14. Рецепт картофеля отварного в кожуре: простой и вкусный способ приготовления
15. Легкая 7-минутная йога - растяжка.
16. 5 минут в день ради красоты и здоровья!
17. 6 упражнений для развития гибкости плеч и Лопаток.
18. Я тренер в зале, безумно влюблен в одну посетительницу.
19. Ровно два года назад судьба нас с Виктором Савельевым свела.
20. А ведь действительно, многие боятся, что в старости станут обузой для родных.
21. Какие парки и скверы Нижнего Новгорода идеальны для прогулок
22. Дорогие девушки! Я рада приветствовать вас в моей команде!
23. Тише едешь, дальше будешь!
24. Девушки, я знаю, как всем хочется быстрых результатов.
25. Как активировать блуждающий нерв.
26. Среда - почти пятница, зажигаем - оладушки мы сжигаем!
27. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
28. Голос Орехово-Зуева: Как Игорь Саруханов Завоевал Сердца Слушателей
29. X - Waters Yenisei 2025: готовимся к холодовому заплыву на втором Сете тренировок.
30. Мед в ложках: сколько грамм в столовой и чайной ложке
31. Не с кем поехать в отпуск?
32. Мы развенчиваем мифы о танцевальном фитнесе!
33. Такие новости можно озвучивать , внимание, только в леопардовой шубе.
34. В общем, продолжу свое повествование контексте произошедшего (ну так, случайно) преображения.
35. Часто не хватает поддержкии мотивации, чтобы начать путь к лучшей версии себя.
36. Утренние привычки для идеального живота: как сделать живот плоским
37. Тренировка ног с фитнес резиной.
38. Быстрое похудение с помощью 7 простых упражнений
39. ТРК "Heбо" в мурино готовится к открытию.
40. Утренние привычки для здорового питания: советы диетолога
41. Завтрак для похудения: 5 полезных утренних привычек
42. Спасение от лишнего веса: лучшие утренние привычки
43. Просто и эффективно: как начать правильную диету
44. Знакомьтесь. Разработчик нашего продукта:
45. Проблемы с похудением: почему не получается начать похудеть
46. Клава кока - это не просто певица, а настоящий феномен современной поп-музыки!
47. Неудачи на пути к здоровому образу жизни: почему не получается сесть на диету
48. Женщина воляженщин. Про успешный успех.
49. У нас в клубе проходят бьюти выходные со 2 по 6 января, а затем будут каждую субботу и воскресенье.
50. Как не стать "Жертвой Дивана" в праздники: простые способы поддерживать физическую активность.