Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вирус на поверхностях

Вирус поражает людей путем переноса его с поверхностей и кожи за счет того, что люди рефлекторно не менее 23 раз в частрогают руками рот, нос и глаза, что возможно уменьшить использованием маски и защитных очков или экрана для лица, а также регулярным мытьем рук. Устойчивость вируса на различных поверхностях различна и также зависит от температуры. На бумаге вирус разрушается за 3 часа, на банкнотах за 4 дня, на дереве и одежде за 2 дня, на стекле за 4 дня, на металле и пластике за 7 дней. На внутреннем слое использованной маски за 7 дней, а на внешней поверхности маски сохраняется более 7 дней. Данные соответствуют +22 °С и влажности ∼65%. Тестирование производилось ПЦР тестом, т.е.Все, что нужно знать о коронавирусе. Вирусолог разложил по полочкам все, что нужно знать о коронавирусе

Изменить размер текста:

Число заболевших новым коронавирусом в мире превысило 100 тысяч человек, болезнь зафиксирована уже в более чем 100 странах.

Китай , откуда зимой начал распространяться COVID-2019, смог переломить ситуацию. В возведенных за рекордные сроки больницах вылечилось больше 60 тысяч человек - 76% от общего числа заболевших.

Между тем, в остальном мире число случаев коронавируса растет. ВОЗ 11 марта официально признала вспышку заболевания пандемией. Все новые страны объявляют о карантинных мерах как внутри границ, так и об ограничении транспортного сообщения с соседями. Так, в США на 30 дней запрещен въезд из Европы . Ранее въезд для иностранцев полностью закрыли Италия , Израиль, Индия.

Последние обновления на сайте:

1. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
2. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
3. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
4. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
5. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
6. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
7. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
8. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
9. Ваш секрет стройности - не на кухне.
10. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
11. Кто нужен мне?
12. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
13. Полнолуние 7. 10.
14. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
15. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
16. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
17. Эпизод 561. Неделя тараканов.
18. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
19. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
20. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
21. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
22. Я живу в Германии.
23. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
24. На фото два моих фитнес помощника.
25. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
26. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
27. Эпизод 396. Пустыня поселения.
28. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
29. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
30. Эпизод 369. Решение суда.
31. Я не люблю ходить в спортзал ….
32. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
33. Эпизод 356. Новый ван дамм.
34. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
35. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
36. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
37. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
38. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
39. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
40. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
41. Персонально или в ГРУППЕ?
42. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
43. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
44. Моя система по сушке в межсезонье.
45. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
46. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
47. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
48. Level Group достиг 7 этажа в строительстве 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская.
49. Какие основные исторические события произошли в Москве
50. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.