Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вирус на поверхностях

Вирус поражает людей путем переноса его с поверхностей и кожи за счет того, что люди рефлекторно не менее 23 раз в частрогают руками рот, нос и глаза, что возможно уменьшить использованием маски и защитных очков или экрана для лица, а также регулярным мытьем рук. Устойчивость вируса на различных поверхностях различна и также зависит от температуры. На бумаге вирус разрушается за 3 часа, на банкнотах за 4 дня, на дереве и одежде за 2 дня, на стекле за 4 дня, на металле и пластике за 7 дней. На внутреннем слое использованной маски за 7 дней, а на внешней поверхности маски сохраняется более 7 дней. Данные соответствуют +22 °С и влажности ∼65%. Тестирование производилось ПЦР тестом, т.е.Все, что нужно знать о коронавирусе. Вирусолог разложил по полочкам все, что нужно знать о коронавирусе

Изменить размер текста:

Число заболевших новым коронавирусом в мире превысило 100 тысяч человек, болезнь зафиксирована уже в более чем 100 странах.

Китай , откуда зимой начал распространяться COVID-2019, смог переломить ситуацию. В возведенных за рекордные сроки больницах вылечилось больше 60 тысяч человек - 76% от общего числа заболевших.

Между тем, в остальном мире число случаев коронавируса растет. ВОЗ 11 марта официально признала вспышку заболевания пандемией. Все новые страны объявляют о карантинных мерах как внутри границ, так и об ограничении транспортного сообщения с соседями. Так, в США на 30 дней запрещен въезд из Европы . Ранее въезд для иностранцев полностью закрыли Италия , Израиль, Индия.

Последние обновления на сайте:

1. Похудеть на 20 кг за 2 месяца быстро и эффективно. Диета минус 20 кг
2. Как похудеть н. Как рассчитать свою норму веса
3. Опасность обострений или что нельзя при простатите. Питание при простатите, что можно, что нельзя
4. Групповые тренировки: разнообразие и эффективность
5. Баня при простатите и аденоме простаты. Польза бани
6. Что следует делать при простатите. Симптомы и диагностика воспаления предстательной железы
7. Никогда не поздно сказать себе "Теперь я Люблю Себя и Забочусь о Себе" в любом возрасте и в любой момент.
8. Я недавно себе купила.
9. Стас михайлов поделился секретом похyдения.
10. Давайте разберемся что такое джампинг фитнес и чем он особенный.
11. Давнооо от меня не было полезных постов о красоте и здоровье.
12. Эффективные продукты и рецепты при холециститах: как составить рацион правильно
13. Сокровища и тайны: истории из разных уголков мира
14. Знакомьтесь с основными признаками COVID-19: 10 главных симптомов
15. Новые исследования: как интервальное голодание влияет на организм
16. Новые данные о длительности инкубационного периода коронавируса у человека в 2020 году
17. Почему калорийность меда в 1 чайной ложке так важна для здоровья
18. В здании фитнес-клуба GW - Fitness прошла тренировочная эвакуация с привлечением пожарно - спасательной техники.
19. Девушки Севастополя! Дарю тренировку в зале (ставьте + в комментариях, и я вас запишу!
20. Китайская эпидемия: как смертельный коронавирус угрожает всему миру
21. Разоблачение: 20 самых распространенных мифов о коронавирусе
22. Как финансовый апокалипсис связан с военными конфликтами: анализ взаимосвязи с третьей мировой войной
23. Распространенные ложные утверждения о коронавирусе: разбираемся в фактах
24. Миф или правда: может ли ходьба действительно помочь в похудении
25. Себя обезобразил и теперь гордится новым обликом.
26. Силовой фитнес: ключ к эффективному похудению
27. Постковидный синдром: подводные камни, которые стоит знать
28. Простые упражнения для домашнего растяжки: подходы и техники
29. Девушка всех своим экстремальным преображением взбудоражила!
30. Как я уже 4- ый месяц подряд хожу в зал 2-3 раза в неделю и делаю это с удовольствием?
31. Только в том случае, если гора не идёт к Магомету, то Магомет идёт к горе.
32. Спорткомплекс "Московский Транспорт" достроят к концу года.
33. Жизнь меняется стремительно:
34. - Кира, можете помочь мне похудеть?
35. Вернулись к тренировкам по скалолазанию …оооххх ….
36. Персональная тренировка для Дины в стенах,, Fitness House,, индивидуальная встреча.
37. "Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно!
38. И ещё немножко зального.
39. Пилатес для стройности: миф или реальность?
40. Чeтырeхмeсячный рeбeнок задушeн котом, пока мать была на кухнe.
41. Все эти годы у меня не было цели.
42. Помню, как мой тренер сказал фразу:
43. За здоровьем - в спортзал!
44. 15 минут бега снижают депрессивные расстройства на 26%.
45. Основой сохранения психического здоровья человека является здоровый образ жизни!
46. Как начать? Многие хотят тренироваться регулярно, но не многие это делают.
47. План - капкан. Подруга, тезка моя, живет в Санкт-петербурге и неосторожно на днях пишет: приезжай.
48. В последнее время набирает популярность фитнес - челлендж "Креветка" - спортивные и не очень люди пытаются сделать простое на вид упражнение ….
49. Как я сбросила 7 кг и изменила свою жизнь всего за месяц!
50. Приветствую вас! Я сертифицированный тренер Евгений.