Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Китайский вирус

Изменить размер текста:

Число заболевших новым коронавирусом в мире превысило 100 тысяч человек, болезнь зафиксирована уже в более чем 100 странах.

Китай , откуда зимой начал распространяться COVID-2019, смог переломить ситуацию. В возведенных за рекордные сроки больницах вылечилось больше 60 тысяч человек - 76% от общего числа заболевших.

Между тем, в остальном мире число случаев коронавируса растет. ВОЗ 11 марта официально признала вспышку заболевания пандемией. Все новые страны объявляют о карантинных мерах как внутри границ, так и об ограничении транспортного сообщения с соседями. Так, в США на 30 дней запрещен въезд из Европы . Ранее въезд для иностранцев полностью закрыли Италия , Израиль, Индия.

Вирус поражает людей путем переноса его с поверхностей и кожи за счет того, что люди рефлекторно не менее 23 раз в частрогают руками рот, нос и глаза, что возможно уменьшить использованием маски и защитных очков или экрана для лица, а также регулярным мытьем рук. Устойчивость вируса на различных поверхностях различна и также зависит от температуры. На бумаге вирус разрушается за 3 часа, на банкнотах за 4 дня, на дереве и одежде за 2 дня, на стекле за 4 дня, на металле и пластике за 7 дней. На внутреннем слое использованной маски за 7 дней, а на внешней поверхности маски сохраняется более 7 дней. Данные соответствуют +22 °С и влажности ∼65%. Тестирование производилось ПЦР тестом, т.е.Все, что нужно знать о коронавирусе. Вирусолог разложил по полочкам все, что нужно знать о коронавирусе

Последние обновления на сайте:

1. Путешествие часть 2.
2. Орлёнок - спортсмен 13.
3. Спортивные травмы из жизни выкидывают.
4. Это просто старый добрый кач!
5. Что стоит учесть на первом занятии в тренажерном зале.
6. Тебе лениво двигаться, а фитнес леди раздражают энергичностью?
7. Продается 1 к квартира в центре Бежицкого р-на по ул. Ульянова, д. 24.
8. Воспользуйтесь этими простыми советами для оптимальной зарядки устройств
9. Физические и эмоциональные нагрузки в жизни, да плюс небольшие стрессы.
10. Тренировка ног с фитнес резиной.
11. Про спорт, психологию и синяки на голени.
12. Что включает в себя тренировка сайкл + все включено?
13. Как перестать "Начинать с Понедельника".
14. Выдохни_лишнее! Дыши и худей!
15. Я пошла на фитнес тверк, чтобы улучшить свою гибкость, пластичность, подвижность таза.
16. Бессмысленно раздавать "Добрые Советы" пациентам, сидя в кабинете.
17. Отказавшись от 3 утренних привычек, я похудела и обрела энергию
18. Топ - 3 ошибки новичков в фитнесе и как их избежать.
19. "Лукойл Арена" в покровском - Стрешнево.
20. Завтрак для успешного ведения диеты: как правильно начинать день
21. Почему диеты не работают: 10 причин, почему лучше избегать диет
22. Алексей Глызин: его вклад в культуру и искусство Иркутска
23. Всем привет! Рядом с фитнес-клубом атлетика периодически эта очаровательная кошечка появляется.
24. "У нас тут Что-то Вроде Клуба для Своих".
25. Как приятно валяться, проснувшись утром, когда все идут на работу.
26. Тренировки самостоятельно или с персональным тренером?
27. Спасибо всем, кто участвовал в голосовании, за один вариант неправды и. всё правильно победил верный вариант.
28. Неудачи на диете: 8 причин почему вы не сбросили вес, даже находясь на дефиците калорий
29. Опасные последствия диеты: как ограничения в еде могут навредить вашему здоровью
30. Мой метод постановки целей.
31. В Омске снесут санаторий "Рассвет" ради нового элитного ЖК.
32. Как поддержать иммунитет зимой: простые и работающие советы.
33. Спорт - это не просто игра или соревнование, это образ жизни, который позволяет нам раскрыть наш истинный потенциал.
34. 3 Способа танца живота: как танцевать, чтобы обрести силы и энергию
35. Пройти 1 уровень с Джиллиан Майклз: как это сделать
36. Откройте для себя секреты величайшей диеты для похудения в мире
37. Встреча, полная слёз: папа вернулся домой после опасного задания.
38. Хватит насиловать себя.
39. Антивозрастная кундалини - йога.
40. Как придать лицу отдохнувший вид с помощью макияжа. Как придать лицу отдохнувший вид с помощью косметики?
41. Тренировка на растяжку всего тела. Простая растяжка для всего тела на 30 минут: День 7 (Программа для начинающих на 7 дней)
42. Пешие и конные прогулки: как они влияют на сжигание калорий
43. Последняя неделя: итоги месяца в фитнес - зале.
44. Польза и вред сливы для здоровья. слива
45. Хронический простатит, что делать. Хронический простатит: симптомы, причины
46. Плюс один многофункциональный комплекс.
47. ЖК "Финский Квартал". - это новый формат жилья в благоприятном и экологичном районе.
48. Быстрая диета для похудения живота и боков. Ориентировочное меню
49. Здоровое питание: сколько калорий в чайной и столовой ложке меда
50. Танцуй и будь молодым!