Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Влияния на людей

Когда поздно вечером группа мужчин вынуждают вас отдать деньги, они применяют силу .

Когда на собрании отдела начальник, обличенный официальными полномочиями, объявляет вам выговор, он проявляет власть .

Когда директора предприятия, накануне отказавшегося участвовать в проведении пиар-акции, профессор Д. Бутенко все-таки убеждает сделать это, он проявляет авторитет .

Влияние может проявляться 3 разными способами: посредством денег, власти и авторитета. Влияние можно описать разными словами: господство, доминирование, воздействие, лидерство, подчинение.

Последние обновления на сайте:

1. "А чё за ху *ня?
2. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
3. Старт 2 февраля!
4. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
5. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
6. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
7. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
8. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
9. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
10. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
11. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
12. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
13. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
14. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
15. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
16. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
17. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
18. Эпизод 884. Женский удар.
19. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
20. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
21. Правда, о которой не говорят в спортзале.
22. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
23. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
24. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
25. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
26. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
27. Эпизод 750. У храма.
28. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
29. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
30. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
31. Эпизод 716. Романтический спуск.
32. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
33. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
34. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
35. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
36. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
37. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
38. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
39. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
40. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
41. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
42. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
43. Что такое белок и зачем он организму нужен?
44. Эпизод 515. Токовая опасность.
45. Мы убираем отёки!
46. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
47. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
48. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
49. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
50. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.