Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Влияния на людей

Когда поздно вечером группа мужчин вынуждают вас отдать деньги, они применяют силу .

Когда на собрании отдела начальник, обличенный официальными полномочиями, объявляет вам выговор, он проявляет власть .

Когда директора предприятия, накануне отказавшегося участвовать в проведении пиар-акции, профессор Д. Бутенко все-таки убеждает сделать это, он проявляет авторитет .

Влияние может проявляться 3 разными способами: посредством денег, власти и авторитета. Влияние можно описать разными словами: господство, доминирование, воздействие, лидерство, подчинение.

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
2. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
3. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
4. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
5. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
6. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
7. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
8. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
9. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
10. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
11. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
12. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
13. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
14. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
15. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
16. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
17. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
18. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
19. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
20. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
21. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
22. Без чего же я не представляю свои тренировки?
23. Эпизод 719. Опасный водитель.
24. Эпизод 720. Неудачная притвора.
25. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
26. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
27. Привычка из будущего.
28. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
29. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
30. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
31. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
32. Как я мозг тренирую.
33. Эпизод 596. Поющие снайперы.
34. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
35. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
36. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
37. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
38. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
39. Как справляться с болью в мышцах?
40. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
41. Мы убираем отёки!
42. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
43. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
44. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
45. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
46. Эпизод 424. Разборка во дворе.
47. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
48. В том случае, если болит в паховой области.
49. Эпизод 400. Опасный улов.
50. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!