Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Зарядное устройство

В основе аккумуляторов, которыми оснащаются наши смартфоны, лежат положительный и отрицательный электроды: анод и катод. Когда батарея отдаёт ток, ионы лития проходят путь от анода к катоду за пределы батареи. Так устройство, работу которого обеспечивает АКБ, тратит энергию. А когда мы подключаем его к электрической сети, ионы лития движутся в обратном направлении, восполняя потраченный ресурс. Этот процесс называется интеркаляцией. А последовательность разрядки-перезарядки и составляет тот самый цикл.

Последние обновления на сайте:

1. 15 минут в день: как одна система помогает.
2. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
3. Силовые тренировки: зачем они нужны всем, а не только "Качкам".
4. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
5. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
6. Почему никто не отреагировал?
7. Не знаете, с какого направления начать?
8. Актуальное расписание тренировок:
9. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
10. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
11. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
12. 4 января в 12.
13. Итоги моего года!
14. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
15. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
16. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
17. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
18. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
19. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
20. Эпизод 941. Пушистый пожар.
21. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
22. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
23. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
24. Эпизод 858. Космический полет.
25. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
26. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
27. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
28. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
29. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
30. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
31. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
32. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
33. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
34. Описание тренировок. Женское здоровье.
35. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
36. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
37. Немного дельных советов:
38. Самоотверженность. - Выбор дурака.
39. Эндорфин - гормон счастья.
40. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
41. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
42. Эпизод 596. Поющие снайперы.
43. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
44. Эпизод 581. Садовые успехи.
45. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
46. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
47. Не надо бояться!
48. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
49. Как справляться с болью в мышцах?
50. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.