Здоровый дух
Последние обновления на сайте:
1. Хейтят беременную? Ивлев за свою возлюбленную заступился.2. Вернувшаяся из больницы Дубцова ответила на критику: "Очень Больно".
3. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
4. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
5. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
6. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
7. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
8. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
9. С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.
10. Халатность медиков убила студента.
11. "Шаг Вперёд к Здоровью".
12. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
13. Леди сальса группа для начинающих.
14. 1000 дней и ночей.
15. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
16. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
17. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
18. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
19. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
20. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
21. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
22. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
23. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
24. Почему силовых тренировок недостаточно?
25. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
26. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
27. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
28. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
29. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
30. Эпизод 874. Спортивный лидер.
31. Эпизод 851. Гость из-за океана.
32. Здоровый образ жизни!
33. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
34. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
35. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
36. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
37. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
38. Что важно учитывать?
39. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
40. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
41. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
42. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
43. Строищейся новый квартал.
44. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
45. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
46. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
47. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
48. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
49. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
50. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!