Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Желтые сливы

Вяленый продукт отличается от сушеного наличием большего количества влаги и более высокой калорийностью, что обусловлено несколько другой технологией производства. В процессе вяления сливу не только бланшируют, но и дополнительно выдерживают в сладком маринаде или варят в сахарном сиропе, а затем уже подвергают сушке, но до менее сухого состояния. Такой прием повышает вкусовые качества и придает плодам великолепную плотность. Но следует учитывать, что в переработанном подобным способом черносливе калорийность 100 граммов продукта увеличивается почти в 1,5 раза и составляет порядка 340 ккал на 100 граммов сухофруктов.

Калорийность чернослива свежего. Калорийность, БЖУ

Последние обновления на сайте:

1. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
2. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
3. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
4. Как справляться с болью в мышцах?
5. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
6. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
7. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
8. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
9. Эпизод 424. Разборка во дворе.
10. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
11. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
12. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
13. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
14. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
15. Наши зумбические выходные прошли!
16. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
17. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
18. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
19. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
20. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
21. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
22. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
23. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
24. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
25. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
26. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
27. С осени и до "Края Весны".
28. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
29. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
30. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
31. Давай заглянем глубже!
32. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
33. Опять мы ждем ужесточения в обороте травматического оружия?
34. Мы с жeной договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и дeтьми, когда они появятся.
35. Месяц май. Спасибо мужу, что подарил карту в фитнес клуб.
36. Покупая или продавая с нами недвижимость, приобретая подряд на строительство дома, вы получаете сертификат на посещение фитнес клуба!
37. Арбуз на ночь: как полезные свойства помогают в похудении
38. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
39. 10 приседаний вместо 10, 000 шагов?
40. Хотите заняться своим здоровьем, подтянуть живот без чрезмерных нагрузок и напряжения?
41. Какие исторические памятники Волгограда связаны с войной
42. Арбуз перед сном: можно ли его есть при похудении
43. Техника выполнения упражнений в тренажерах - фундамент вашего успеха в зале.
44. Арбуз для похудения: правда или миф
45. Всем привет. Я Наталья, мне 33 года.
46. Мы готовим стейк правильно!
47. Тренировки со мной - это здоровье, красота и драйв!
48. Что еще с тобой случится из-за тренировок, кроме красивой опы и бицепсов.
49. Домашний фитнес: как мы создали семейный спортзал.
50. Вчера был международный день бездельника?