Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в массиве

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
2. Здоровый образ жизни!
3. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
4. Здоровый образ жизни - наш выбор!
5. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
6. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
7. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
8. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
9. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
10. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
11. Пойти в бассейн - можно.
12. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
13. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
14. Как я мозг тренирую.
15. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
16. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
17. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
18. Эпизод 525. Темная задумка.
19. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
20. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
21. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
22. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
23. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
24. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
25. Эпизод 387. Уроки вокала.
26. Первый шаг сделать.
27. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
28. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
29. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
30. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
31. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
32. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
33. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
34. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
35. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
36. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
37. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
38. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
39. Эпизод 271. Билан и звезды.
40. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
41. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
42. Туризм одного дня.
43. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
44. Эпизод 228. Семейный дебют.
45. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
46. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
47. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
48. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
49. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
50. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.