Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в массиве

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
2. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
3. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
4. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
5. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
6. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
7. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
8. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
9. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
10. Кому нельзя тренироваться?
11. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
12. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
13. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
14. Комплекс, который работает в положении сидя.
15. Мы хотим поделиться отличными новостями!
16. Эпизод 830. Люксовая кража.
17. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
18. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
19. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
20. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
21. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
22. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
23. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
24. Привычка из будущего.
25. Я в шоке!
26. Ислентьева Дарья. В 3.
27. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
28. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
29. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
30. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
31. Эпизод 571. Потеря вратаря.
32. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
33. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
34. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
35. Эпизод 453. Морское приключение.
36. Эпизод 447. Семейная идиллия.
37. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
38. Выставка Москва 2030.
39. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
40. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
41. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
42. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
43. - ты, наверное, в зал ходишь?
44. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
45. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
46. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
47. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
48. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
49. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
50. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин