Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в массиве

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
2. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
3. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
4. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
5. Делюсь актуальными фото.
6. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
7. Эпизод 941. Пушистый пожар.
8. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
9. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
10. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
11. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
12. На фото мне лет 19-20.
13. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
14. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
15. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
16. Став "Фитнес Инструктор".
17. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
18. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
19. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
20. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
21. Мы хотим поделиться отличными новостями!
22. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
23. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
24. Твой двор - твой тренажёр.
25. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
26. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
27. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
28. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
29. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
30. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
31. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
32. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
33. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
34. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
35. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
36. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
37. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
38. Эпизод 561. Неделя тараканов.
39. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
40. Эпизод 500. Технологии и слабость.
41. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
42. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
43. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
44. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
45. Дорогие мои спортсменки!
46. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
47. Эпизод 397. Потеря жизни.
48. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
49. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
50. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.