Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в массиве

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. У тренировок нет плохой погоды.
2. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
3. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
4. Без чего же я не представляю свои тренировки?
5. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
6. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
7. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
8. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
9. Эпизод 595. Встреча с хищником.
10. Эпизод 581. Садовые успехи.
11. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
12. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
13. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
14. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
15. База силы и здоровья - подтягивания.
16. День физкультурника, старый - новый праздник.
17. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
18. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
19. Как фитнес на самооценку влияет.
20. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
21. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
22. Август уже на пороге.
23. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
24. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
25. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
26. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
27. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
28. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
29. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
30. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
31. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
32. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
33. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
34. Где можно найти лучшие рестораны города
35. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
36. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
37. Омлет с овощами.
38. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
39. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
40. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
41. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
42. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
43. Одна история была.
44. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
45. Короче, сделала вывод, что мы сами выбираем, какую эмоцию вложить в ситуацию:
46. Суп - пюре из брокколи.
47. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
48. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
49. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
50. Я ем всё и худею: реально ли это на практике