Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в массиве

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
2. Эпизод 561. Неделя тараканов.
3. Что такое белок и зачем он организму нужен?
4. Какой спорт выбрать?
5. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
6. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
7. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
8. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
9. Как справляться с болью в мышцах?
10. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
11. Три снимка - три разных жизни в одной.
12. Никогда не поздно начать с чистого листа.
13. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
14. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
15. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
16. "Ку-ку, сколько мне осталось?
17. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
18. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
19. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
20. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
21. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
22. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
23. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
24. Пост - знакомство. Всем привет!
25. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
26. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
27. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
28. Все, что нужно знать про фитнес.
29. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
30. г. Можайск. Бодибар помогает укрепить и тонизировать мышцы, способствует похудению и коррекции фигуры.
31. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
32. Эффективный и безопасный план питания на 1200 ккал: как похудеть без вреда для здоровья
33. Городская зарядка в День России.
34. Жизнь по спирали или путь к мечте?
35. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
36. Особенности тренировок на эластичном тросе.
37. Приветствую вас! Мои дорогие любители фитнеса!
38. Наш неидеальный фитнес.
39. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.
40. Секрет здорового и сильного тела!
41. Умеренные, но регулярные физические нагрузки - это залог хорошего самочувствия и источник положительных эмоций.
42. Zumba - это не просто фитнес - программа, а то самое интересное кардио, которое дарит телу энергию, здоровье и радость жизни!
43. Всем привет. Я Наталья, мне 33 года.
44. Не так давно во многих дворах обручевского района появились хорошие спортивные площадки.
45. Самые популярные ошибки на пути к идеальному телу или как делать не надо:
46. 11 мая - особенный день для нашего фитнес - центра, именно в этот день появился на свет наш самый красивый, спортивный, душевный руководитель!
47. Качалки в 90-е - это особая эпоха!
48. Расписание с 05.
49. Необходимость обильного питья во время силовой тренировки.
50. 1 мая на театральной площади прошла первая "Производственная Зарядка".