Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в массиве

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
2. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
3. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
4. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
5. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
6. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
7. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
8. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
9. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
10. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
11. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
12. Банджи - это безопасно.
13. Эпизод 846. Шумная погоня.
14. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
15. Свой персональный тренер для велотренажера.
16. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
17. Лучшая терапия в мире?
18. Мышцы - твоя Броня против старости.
19. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
20. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
21. Нет результата в фитнесе?
22. Пойти в бассейн - можно.
23. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
24. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
25. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
26. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
27. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
28. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
29. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
30. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
31. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
32. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
33. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
34. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
35. Эпизод 484. Пик гибели.
36. Никогда не поздно начать с чистого листа.
37. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
38. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
39. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
40. От любви до ненависти или моя история выгорания.
41. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
42. Дорогие мои спортсменки!
43. Физическая подготовка для танцоров.
44. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
45. Наши зумбические выходные прошли!
46. С понедельника 21. 07.
47. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
48. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
49. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
50. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.