Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в массиве

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
2. У меня был план.
3. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
4. Эпизод 679. Трагический конфликт.
5. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
6. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
7. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
8. Английский как способ о себе заботиться.
9. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
10. Секрет вкусной домашней шаурмы.
11. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
12. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
13. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
14. Три снимка - три разных жизни в одной.
15. Никогда не поздно начать с чистого листа.
16. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
17. Лето с градом чудес.
18. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
19. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
20. Выставка Москва 2030.
21. Я живу в Германии.
22. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
23. Радостно мы встречаем август!
24. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
25. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
26. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
27. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
28. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
29. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
30. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
31. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
32. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
33. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
34. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
35. Какие интересные факты о метро Москвы известны
36. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
37. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
38. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
39. Какие образовательные программы связаны с культурой
40. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
41. Эпизод 180. Винная нега.
42. Коротко о главном.
43. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
44. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
45. Что такое Zumba Fitness?
46. Замедляй негативную фазу или как определить, что ваш тренер мракобес.
47. Про бездарно потраченное время в тренажерном зале.
48. Вышла на улицу, чтобы находить свои 10 тыс.
49. Цыпу купила. Обыкновенную такую бройлерную цыпу, в ближайшем к доме магазине.
50. Мы с женой договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и детьми, когда они появятся.