Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в массиве

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Занятие 4(13. Фитнес может быть частью жизни- помогать поддерживать тело в хорошей форме, укреплять здоровье и повышать выносливость.
2. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
3. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
4. Ох какая тема острая!
5. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
6. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
7. Что вам мешает начать заниматься?
8. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
9. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
10. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
11. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
12. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
13. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
14. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
15. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
16. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
17. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
18. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
19. Эпизод 901. Собачье противостояние.
20. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
21. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
22. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
23. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
24. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
25. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
26. Про функциональный бодибилдинг слышал?
27. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
28. В ноябре как вам живётся?
29. Эпизод 769. Забота под вопросом.
30. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
31. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
32. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
33. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
34. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
35. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
36. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
37. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
38. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
39. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
40. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
41. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
42. Эпизод 499. Модный аксессуар.
43. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
44. Уважаемые работники авиационной отрасли!
45. База силы и здоровья - подтягивания.
46. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
47. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
48. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
49. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
50. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.