Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в массиве

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
2. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
3. Эпизод 846. Шумная погоня.
4. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
5. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
6. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
7. У тренировок нет плохой погоды.
8. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
9. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
10. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
11. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
12. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
13. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
14. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
15. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
16. Самоотверженность. - Выбор дурака.
17. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
18. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
19. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
20. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
21. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
22. Эпизод 499. Модный аксессуар.
23. Эпизод 484. Пик гибели.
24. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
25. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
26. Уважаемые работники авиационной отрасли!
27. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
28. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
29. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
30. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
31. Физическая подготовка для танцоров.
32. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
33. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
34. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
35. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
36. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
37. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
38. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
39. Никогда не поздно начать танцевать.
40. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
41. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
42. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
43. Какие интересные факты о метро Москвы известны
44. "Йога - это метафора жизни.
45. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
46. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
47. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
48. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
49. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
50. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях