Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в массиве

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Питерский педофил Пётр Жилкин сходил на свидание с девушкой после того, как похитил и утопил 9-летнего пашу.
2. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
3. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
4. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
5. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
6. Тренировка для начинающих дома.
7. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
8. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
9. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
10. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
11. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
12. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
13. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
14. Хорошо, все будет хорошо.
15. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
16. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
17. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
18. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
19. Что скрывает айсберг моей профессии?
20. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
21. Масштабная зож - конференция в Кирове.
22. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
23. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
24. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
25. Мягкие тренировки, которые спасают.
26. Банджи - это безопасно.
27. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
28. Эпизод 846. Шумная погоня.
29. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
30. Свой персональный тренер для велотренажера.
31. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
32. Джуффин активные тренировки продолжает.
33. Про функциональный бодибилдинг слышал?
34. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
35. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
36. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
37. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
38. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
39. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
40. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
41. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
42. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
43. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
44. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
45. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
46. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
47. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
48. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
49. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
50. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.