Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в массиве

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
2. Четыре женские смены.
3. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
4. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
5. Здоровый образ жизни - наш выбор!
6. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
7. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
8. Эпизод 707. Угроза в доме.
9. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
10. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
11. За 10 лет я была в разных композициях тела.
12. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
13. В последнюю субботу сентября 27.
14. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
15. Эпизод 598. Баранья беда.
16. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
17. Движения Лопатки: почему это важно?
18. Какой спорт выбрать?
19. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
20. Эпизод 523. Ночной гул.
21. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
22. Эпизод 515. Токовая опасность.
23. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
24. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
25. Эпизод 457. Нападение в парке.
26. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
27. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
28. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
29. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
30. Эпизод 365. Новые меры против розни.
31. В здоровом теле - здоровый дух!
32. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
33. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
34. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
35. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
36. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
37. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
38. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
39. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
40. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
41. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
42. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
43. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
44. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
45. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
46. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
47. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
48. Все, что нужно знать про фитнес.
49. С осени и до "Края Весны".
50. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы