1-ый уровень
Последние обновления на сайте:
1. - кто сделал это?2. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
3. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
4. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
5. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
6. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
7. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
8. Не тратьте время попусту ….
9. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
10. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
11. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
12. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
13. Комплекс для разминки или зарядки.
14. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
15. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
16. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
17. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
18. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
19. Эпизод 730. Ночная проверка.
20. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
21. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
22. Эпизод 689. Обрушение школы.
23. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
24. Ислентьева Дарья. В 3.
25. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
26. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
27. Полнолуние 7. 10.
28. Эпизод 645. Семейная драма.
29. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
30. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
31. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
32. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
33. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
34. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
35. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
36. В фитнес - студии "Фитника".
37. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
38. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
39. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
40. Эпизод 463. Лед и младенец.
41. Наверное скоро все перейдут на VK.
42. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
43. На фото два моих фитнес помощника.
44. Август уже на пороге.
45. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
46. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
47. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
48. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
49. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
50. Всем привет, привет!