10 бесплатные приложения
Последние обновления на сайте:
1. Эпизод 970. Неожиданное пламя.2. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
3. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
4. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
5. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
6. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
7. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
8. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
9. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
10. Эпизод 876. Люковое мстя.
11. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
12. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
13. Комплекс, который работает в положении сидя.
14. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
15. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
16. Твой двор - твой тренажёр.
17. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
18. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
19. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
20. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
21. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
22. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
23. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
24. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
25. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
26. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
27. Эпизод 679. Трагический конфликт.
28. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
29. Оголяться ли в раздевалках?
30. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
31. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
32. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
33. Почему называют химозником;.
34. Трудовые_будни_апи.
35. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
36. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
37. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
38. Три снимка - три разных жизни в одной.
39. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
40. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
41. Эпизод 463. Лед и младенец.
42. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
43. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
44. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
45. Физическая подготовка для танцоров.
46. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
47. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
48. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
49. Марса ищет дом!
50. Я люблю мечтать!