Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Абдоминальное ожирение

Что такое избыточный вес и ожирение? Если индекс массы тела составляет от 25 до 29,9, это называется избыточным весом. Но если он составляет 30 или больше, это уже ожирение.

Ожирение причины. Абдоминальное ожирение. Жир на животе: причины, как устранить.

Последние обновления на сайте:

1. - я намерена подать жалобу!
2. Старт 2 февраля!
3. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
4. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
5. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
6. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
7. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
8. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
9. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
10. Делюсь актуальными фото.
11. Фитнес - аэробика продолжается ….
12. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
13. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
14. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
15. Правда, о которой не говорят в спортзале.
16. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
17. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
18. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
19. Комплекс для разминки или зарядки.
20. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
21. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
22. Лучшая терапия в мире?
23. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
24. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
25. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
26. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
27. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
28. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
29. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
30. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
31. Эпизод 707. Угроза в доме.
32. Спорт и лишний вес.
33. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
34. Немного дельных советов:
35. Не фитнес. Акт любви.
36. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
37. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
38. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
39. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
40. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
41. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
42. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
43. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
44. Как важны витамины при похудении?
45. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
46. Кто за названием "Сирены скрывается"?
47. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
48. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
49. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
50. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.