Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Абдоминальное ожирение

Что такое избыточный вес и ожирение? Если индекс массы тела составляет от 25 до 29,9, это называется избыточным весом. Но если он составляет 30 или больше, это уже ожирение.

Ожирение причины. Абдоминальное ожирение. Жир на животе: причины, как устранить.

Последние обновления на сайте:

1. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
2. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
3. Эпизод 847. Находка в общежитии.
4. Эпизод 846. Шумная погоня.
5. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
6. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
7. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
8. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
9. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
10. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
11. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
12. Эпизод 692. Серия преступлений.
13. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
14. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
15. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
16. Английский как способ о себе заботиться.
17. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
18. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
19. В фитнес - студии "Фитника".
20. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
21. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
22. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
23. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
24. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
25. Как справляться с болью в мышцах?
26. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
27. Мое направление как фитнес - тренера.
28. Выставка Москва 2030.
29. Как фитнес на самооценку влияет.
30. Эпизод 400. Опасный улов.
31. Август уже на пороге.
32. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
33. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
34. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
35. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
36. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
37. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
38. Один из последних дней.
39. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
40. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
41. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
42. Эпизод 236. Эффектный выход.
43. С осени и до "Края Весны".
44. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
45. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
46. Организм потере веса сопротивляется?
47. Тест по географии или тренировка?
48. Где можно заняться водными видами спорта
49. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
50. "Лето в Москве" в движении.