Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Абдоминальное ожирение

Что такое избыточный вес и ожирение? Если индекс массы тела составляет от 25 до 29,9, это называется избыточным весом. Но если он составляет 30 или больше, это уже ожирение.

Ожирение причины. Абдоминальное ожирение. Жир на животе: причины, как устранить.

Последние обновления на сайте:

1. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
2. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
3. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
4. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
5. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
6. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
7. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
8. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
9. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
10. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
11. Как сейчас помню свои мысли в 25:
12. Эпизод 920. Теплое приветствие.
13. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
14. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
15. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
16. Масштабная зож - конференция в Кирове.
17. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
18. Эпизод 857. Огненный ужас.
19. Правда, о которой не говорят в спортзале.
20. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
21. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
22. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
23. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
24. Эпизод 770. Огненная беда.
25. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
26. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
27. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
28. Танцевать - это не про умение.
29. Сидите в декрете?
30. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
31. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
32. Ислентьева Дарья. В 3.
33. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
34. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
35. Английский как способ о себе заботиться.
36. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
37. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
38. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
39. Эпизод 457. Нападение в парке.
40. Мы убираем отёки!
41. Дорогие мои спортсменки!
42. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
43. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
44. Эпизод 397. Потеря жизни.
45. Эпизод 387. Уроки вокала.
46. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
47. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
48. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
49. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
50. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.