Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Активные компоненты

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Попадая в организм, специя оказывает следующее действие :отхаркивающее;разжижающее слизь;стимулирует потоотделение и, как следствие, служит жаропонижающим;выводит токсины и аллергены из организма через лимфатическую систему;мочегонное;противовоспалительное;заживляющее;успокаивающее;эстрогеноподобное;обволакивающее (в желудочно-кишечном тракте);лактогонное;спазмолитическое; повышает уровень гемоглобина (как источник железа);тонизирующее;общеукрепляющее;восстанавливающее;улучшает перистальтику кишечника;усиливает сокращение матки;снижает кровяное давление;антиоксидантное, за счет содержания селена, помогающего клетк

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли отличия в тренинге для гипертрофии женского организма?
2. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
3. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
4. Орбакайте из-за мужа попала в неловкую ситуацию в куршевеле: всех подняли на уши.
5. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
6. Моя клиентка спросила меня, можно ли ей делать упражнения для улучшения осанки?
7. Шум в ушах редко "Просто так появляется".
8. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
9. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
10. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
11. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
12. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
13. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
14. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
15. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
16. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
17. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
18. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
19. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
20. Пора праздники планировать!
21. Всю жизнь … я танцевала.
22. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
23. Эпизод 901. Собачье противостояние.
24. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
25. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
26. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
27. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
28. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
29. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
30. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
31. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
32. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
33. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
34. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
35. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
36. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
37. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
38. Описание тренировок. Женское здоровье.
39. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
40. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
41. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
42. За 10 лет я была в разных композициях тела.
43. Немного дельных советов:
44. Эпизод 645. Семейная драма.
45. Лаврушинский находится в километре от кремля.
46. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
47. Эпизод 581. Садовые успехи.
48. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
49. Эпизод 561. Неделя тараканов.
50. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!