Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Активные компоненты

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Попадая в организм, специя оказывает следующее действие :отхаркивающее;разжижающее слизь;стимулирует потоотделение и, как следствие, служит жаропонижающим;выводит токсины и аллергены из организма через лимфатическую систему;мочегонное;противовоспалительное;заживляющее;успокаивающее;эстрогеноподобное;обволакивающее (в желудочно-кишечном тракте);лактогонное;спазмолитическое; повышает уровень гемоглобина (как источник железа);тонизирующее;общеукрепляющее;восстанавливающее;улучшает перистальтику кишечника;усиливает сокращение матки;снижает кровяное давление;антиоксидантное, за счет содержания селена, помогающего клетк

Последние обновления на сайте:

1. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
2. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
3. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
4. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
5. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
6. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
7. Банджи - это безопасно.
8. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
9. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
10. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
11. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
12. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
13. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
14. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
15. Набираю группу фитнес аэробики.
16. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
17. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
18. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
19. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
20. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
21. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
22. Эпизод 692. Серия преступлений.
23. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
24. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
25. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
26. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
27. Эпизод 523. Ночной гул.
28. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
29. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
30. Эпизод 497. Пропавший пловец.
31. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
32. Эпизод 447. Семейная идиллия.
33. Мой подход к снижению веса.
34. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
35. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
36. Информация по взвешиваниям!
37. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
38. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
39. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
40. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
41. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
42. Функциональная тренировка ног.
43. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
44. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
45. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
46. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
47. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
48. Туризм одного дня.
49. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
50. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно