Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Активные компоненты

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Попадая в организм, специя оказывает следующее действие :отхаркивающее;разжижающее слизь;стимулирует потоотделение и, как следствие, служит жаропонижающим;выводит токсины и аллергены из организма через лимфатическую систему;мочегонное;противовоспалительное;заживляющее;успокаивающее;эстрогеноподобное;обволакивающее (в желудочно-кишечном тракте);лактогонное;спазмолитическое; повышает уровень гемоглобина (как источник железа);тонизирующее;общеукрепляющее;восстанавливающее;улучшает перистальтику кишечника;усиливает сокращение матки;снижает кровяное давление;антиоксидантное, за счет содержания селена, помогающего клетк

Последние обновления на сайте:

1. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
2. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
3. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
4. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
5. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
6. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
7. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
8. Эпизод 750. У храма.
9. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
10. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
11. Эпизод 720. Неудачная притвора.
12. Спорт и лишний вес.
13. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
14. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
15. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
16. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
17. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
18. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
19. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
20. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
21. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
22. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
23. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
24. Эпизод 453. Морское приключение.
25. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
26. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
27. Эпизод 404. Наследие музыки.
28. Эпизод 397. Потеря жизни.
29. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
30. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
31. Утро - 9. 30.
32. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
33. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
34. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
35. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
36. Луна без курса в июле 2025 г:
37. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
38. Персонально или в ГРУППЕ?
39. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
40. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
41. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
42. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
43. Почему питание при похудении должно быть вкусным, а не однообразным и пресным?
44. На старт, внимание, марш.
45. Мы поздравляем нашу постоянную клиентку Наталью Калинину с юбилеем!
46. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
47. Level Group сообщает, что строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская достигло 7-го этажа.
48. Какие основные исторические события произошли в Москве
49. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
50. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.