Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Активные компоненты

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Попадая в организм, специя оказывает следующее действие :отхаркивающее;разжижающее слизь;стимулирует потоотделение и, как следствие, служит жаропонижающим;выводит токсины и аллергены из организма через лимфатическую систему;мочегонное;противовоспалительное;заживляющее;успокаивающее;эстрогеноподобное;обволакивающее (в желудочно-кишечном тракте);лактогонное;спазмолитическое; повышает уровень гемоглобина (как источник железа);тонизирующее;общеукрепляющее;восстанавливающее;улучшает перистальтику кишечника;усиливает сокращение матки;снижает кровяное давление;антиоксидантное, за счет содержания селена, помогающего клетк

Последние обновления на сайте:

1. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
2. Можно ли просушиться без тренировок?
3. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
4. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
5. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
6. От_подписчицы@Natural_Faces.
7. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
8. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
9. Эпизод 941. Пушистый пожар.
10. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
11. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
12. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
13. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
14. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
15. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
16. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
17. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
18. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
19. Лучшая терапия в мире?
20. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
21. Сон на животе может навредить телу.
22. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
23. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
24. Эпизод 730. Ночная проверка.
25. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
26. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
27. Эпизод 673. Трагический финал.
28. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
29. Что важно учитывать?
30. Эпизод 645. Семейная драма.
31. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
32. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
33. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
34. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
35. В фитнес - студии "Фитника".
36. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
37. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
38. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
39. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
40. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
41. Ленивые голубцы с булгуром.
42. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
43. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
44. Эпизод 423. Ночной инцидент.
45. Физическая подготовка для танцоров.
46. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
47. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
48. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
49. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
50. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.