Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Безкровный заменитель

Изменить размер текста:

Каждый день я читаю новости о вирусе COVID-19 и понимаю, что болезнь стала неотъемлемой частью нашей информационной повестки. Между тем, одно дело — читать новости разной степени ужаса, а совсем другое — адаптировать свое поведение к нынешним условиям.

Поэтому я внимательно изучила всю доступную информацию об этом заболевании и написала максимально простую инструкцию для применения. Спустя всего один абзац вы будете знать, что это за зверь на самом деле — вирус COVID-2019, и, разумеется, что необходимо делать, чтобы снизить риск заболевания. Ну и главное — куда бежать, если симптомы указывают на то, что вы заболели? Спойлер: не бежать никуда.

- Изначальный источник болезни: животные.

Последние обновления на сайте:

1. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
2. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
3. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
4. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
5. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
6. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
7. Став "Фитнес Инструктор".
8. Эпизод 858. Космический полет.
9. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
10. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
11. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
12. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
13. Мы хотим поделиться отличными новостями!
14. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
15. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
16. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
17. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
18. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
19. С днём тренера.
20. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
21. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
22. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
23. Эпизод 645. Семейная драма.
24. Не фитнес. Акт любви.
25. Самоотверженность. - Выбор дурака.
26. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
27. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
28. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
29. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
30. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
31. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
32. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
33. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
34. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
35. Лето с градом чудес.
36. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
37. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
38. Физическая подготовка для танцоров.
39. Первый шаг сделать.
40. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
41. Я не люблю ходить в спортзал ….
42. Эпизод 341. Свеча на торте.
43. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
44. Эпизод 313. Первый выход.
45. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
46. Эпизод 285. Соседские споры.
47. Эпизод 271. Билан и звезды.
48. Туризм одного дня.
49. Ты прекрасна уже.
50. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.