Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бодрый взгляд

Если нет сил бодриться, когда не выспались, позвольте косметике избавить вас от беспокойства по поводу усталого вида и темных кругов под глазами. Рассказываем, какие бьюти-трюки обеспечат взгляду свежесть

Алина Хараз

Как придать глазам свежий вид с помощью макияжа. Свежий и бодрый взгляд: как добиться такого эффекта с помощью макияжа?

© imaxtree

То, насколько бодрой вас воспринимают окружающие, зависит прежде всего от взгляда. Чтобы по утрам все думали, что здоровый 8-часовой сон для вас норма, придется дополнить привычный макияж некоторыми деталями. В этом материале мы расскажем о бьюти-приемах, которые помогут придать лицу свежий вид.

Последние обновления на сайте:

1. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
2. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
3. Эпизод 874. Спортивный лидер.
4. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
5. Эпизод 857. Огненный ужас.
6. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
7. Про функциональный бодибилдинг слышал?
8. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
9. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
10. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
11. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
12. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
13. Эпизод 707. Угроза в доме.
14. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
15. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
16. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
17. Вдох - выдох, улыбка ….
18. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
19. Эпизод 587. Медвежья угроза.
20. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
21. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
22. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
23. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
24. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
25. Уважаемые работники авиационной отрасли!
26. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
27. Эпизод 447. Семейная идиллия.
28. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
29. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
30. Дорогие мои спортсменки!
31. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
32. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
33. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
34. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
35. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
36. - ты, наверное, в зал ходишь?
37. Первый шаг сделать.
38. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
39. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
40. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
41. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
42. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
43. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
44. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
45. "Йога - это метафора жизни.
46. Эпизод 288. Рекордная ночь.
47. Все, что нужно знать про фитнес.
48. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
49. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
50. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес