Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бодрый взгляд

Если нет сил бодриться, когда не выспались, позвольте косметике избавить вас от беспокойства по поводу усталого вида и темных кругов под глазами. Рассказываем, какие бьюти-трюки обеспечат взгляду свежесть

Алина Хараз

Как придать глазам свежий вид с помощью макияжа. Свежий и бодрый взгляд: как добиться такого эффекта с помощью макияжа?

© imaxtree

То, насколько бодрой вас воспринимают окружающие, зависит прежде всего от взгляда. Чтобы по утрам все думали, что здоровый 8-часовой сон для вас норма, придется дополнить привычный макияж некоторыми деталями. В этом материале мы расскажем о бьюти-приемах, которые помогут придать лицу свежий вид.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
2. 15 минут в день: как одна система помогает.
3. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
4. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
5. Ну и что бы вы думали!
6. Годовалой девочки не стало: малышку оставили одну в закрытой квартире.
7. Халатность медиков убила студента.
8. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
9. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
10. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
11. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
12. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
13. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
14. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
15. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
16. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
17. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
18. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
19. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
20. Эпизод 847. Находка в общежитии.
21. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
22. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
23. Фитнес для мам.
24. Эпизод 795. Особенности дружбы.
25. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
26. Эпизод 750. У храма.
27. Эпизод 737. Путешествие за котом.
28. Нет результата в фитнесе?
29. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
30. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
31. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
32. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
33. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
34. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
35. Вдох - выдох, улыбка ….
36. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
37. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
38. В последнюю субботу сентября 27.
39. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
40. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
41. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
42. Почему называют химозником;.
43. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
44. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
45. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
46. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
47. Как справляться с болью в мышцах?
48. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
49. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
50. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.