Бодрый взгляд
Последние обновления на сайте:
1. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.2. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
3. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
4. Мы хотим поделиться отличными новостями!
5. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
6. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
7. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
8. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
9. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
10. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
11. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
12. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
13. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
14. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
15. Ямаль новый особняк присмотрел.
16. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
17. Эпизод 692. Серия преступлений.
18. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
19. Спорт и лишний вес.
20. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
21. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
22. Эпизод 673. Трагический финал.
23. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
24. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
25. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
26. Эндорфин - гормон счастья.
27. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
28. Строищейся новый квартал.
29. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
30. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
31. Эпизод 523. Ночной гул.
32. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
33. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
34. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
35. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
36. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
37. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
38. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
39. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
40. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
41. Первый шаг сделать.
42. Эпизод 369. Решение суда.
43. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
44. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
45. Никогда не поздно начать танцевать.
46. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
47. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
48. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
49. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
50. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.