Человек в квадрате
Последние обновления на сайте:
1. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.2. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
3. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
4. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
5. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
6. В предновогодней суете не забывай про себя.
7. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
8. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
9. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
10. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
11. "Безумцы все до одного!
12. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
13. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
14. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
15. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
16. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
17. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
18. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
19. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
20. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
21. Привычка из будущего.
22. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
23. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
24. Немного дельных советов:
25. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
26. Самоотверженность. - Выбор дурака.
27. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
28. Английский как способ о себе заботиться.
29. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
30. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
31. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
32. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
33. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
34. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
35. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
36. Эпизод 497. Пропавший пловец.
37. Как важны витамины при похудении?
38. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
39. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
40. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
41. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
42. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
43. Эпизод 356. Новый ван дамм.
44. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
45. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
46. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
47. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
48. Эпизод 343. Искра или вина.
49. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
50. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии