Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Человек в квадрате

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Последние обновления на сайте:

1. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
2. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
3. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
4. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
5. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
6. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
7. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
8. Пора праздники планировать!
9. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
10. Четыре женские смены.
11. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
12. Да и ладно.
13. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
14. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
15. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
16. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
17. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
18. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
19. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
20. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
21. Эпизод 730. Ночная проверка.
22. Спорт и лишний вес.
23. Ислентьева Дарья. В 3.
24. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
25. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
26. Полнолуние 7. 10.
27. В последнюю субботу сентября 27.
28. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
29. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
30. Эпизод 601. Семейный праздник.
31. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
32. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
33. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
34. Не надо бояться!
35. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
36. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
37. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
38. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
39. Как важны витамины при похудении?
40. Мы убираем отёки!
41. Дорогие мои спортсменки!
42. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
43. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
44. Эпизод 423. Ночной инцидент.
45. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
46. Физическая подготовка для танцоров.
47. Эпизод 404. Наследие музыки.
48. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
49. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
50. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.