Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Человек в квадрате

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Последние обновления на сайте:

1. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
2. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
3. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
4. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
5. Как справляться с болью в мышцах?
6. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
7. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
8. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
9. Эпизод 424. Разборка во дворе.
10. На фото два моих фитнес помощника.
11. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
12. Эпизод 397. Потеря жизни.
13. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
14. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
15. Просто ходить - уже терапия.
16. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
17. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
18. Эпизод 313. Первый выход.
19. Эпизод 306. Безумный контент.
20. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
21. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
22. С летом люди!
23. Маршрут моего путешествия по европе.
24. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
25. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
26. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
27. Летние сборы для любителей фитнеса!
28. Мы хотим вам признаться ….
29. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
30. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
31. Ваш новый фитнес - старт: простые советы для успеха.
32. Любые наши тренировки под чутким руководством … пёсиков проходят.
33. Пашете в зале чтобы достичь красоты?
34. У мелкого случилась первая тренировка по аджилити.
35. Детский фитнес - это не столько эффективный набор упражнений, сколько правильная мотивация детей.
36. Почему арбуз на ночь может помешать похудению: правда или миф
37. Арбуз: Опасное угощение или чудо для похудения
38. Какие активности можно делать в окрестностях Красноярска
39. Сколько калорий сжигает бег: полное руководство
40. Мы готовим стейк правильно!
41. Молочная кислота - враг спортсменов?
42. Кружковая_работа_в_солнышке.
43. Прогулка 40 минут: эффективный способ сжечь калории и улучшить здоровье
44. Что главное в отпуске?
45. "Решила я на рассвете собрать крапиву для весеннего супа - традиция ведь, много лет так делаю.
46. 126/127/128/365 Фитнес, бассейн, массаж, домашние тренировки, аквааэробика, уходовая рутина и бьюти процедуры.
47. В комментариях ТГ, Светлана задала такой вопрос и мне захотелось ответить на него более подробно.
48. День без диет - это международный праздник, который отмечают 6 мая.
49. Бесплатные тренировки проекта бегу и зумбе продолжатся в северном Тушине.
50. Михаил галустян разводится после 18 лет брака - и тут же слухи о новом романе.