Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Число по возможности

Коронавирус SARS-CoV-2, вызвавший пандемию COVID-19, продолжает распространяться по всему миру. В большинстве случаев заболевание протекает в лёгкой или средней форме, но в некоторых случаях может привести к тяжёлым осложнениям, таким как пневмония,ARDS и сепсис. В зависимости от тяжести заболевания и наличия сопутствующих заболеваний, лечение коронавируса может проводиться как в домашних условиях, так и в больнице.

Лечение в домашних условиях

Лечение коронавируса в домашних условиях рекомендуется для тех, у кого лёгкая форма заболевания и отсутствуют сопутствующие заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, хроническая болезнь легких и иммунодефицитные состояния. Основными методами лечения в домашних условиях являются:

Последние обновления на сайте:

1. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
2. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
3. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
4. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
5. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
6. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
7. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
8. Эпизод 737. Путешествие за котом.
9. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
10. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
11. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
12. Ислентьева Дарья. В 3.
13. Эпизод 645. Семейная драма.
14. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
15. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
16. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
17. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
18. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
19. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
20. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
21. Эпизод 515. Токовая опасность.
22. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
23. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
24. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
25. Лето с градом чудес.
26. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
27. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
28. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
29. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
30. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
31. Радостно мы встречаем август!
32. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
33. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
34. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
35. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
36. Я не люблю ходить в спортзал ….
37. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
38. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
39. Эпизод 306. Безумный контент.
40. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
41. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
42. Где можно найти лучшие рестораны города
43. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
44. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
45. Эпизод 236. Эффектный выход.
46. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
47. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
48. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
49. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
50. Эпизод 164. Китайский сон.