Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Чистота в доме

По народному календарю 17 февраля 2022 года отмечается день Николы Студеного, а православная церковь почитает преподобного Николая - исповедника, игумена Студийского, жившего в девятом веке, в период гонений византийского императора Льва Армянина на христиан. За свою исповедническую и подвижническую жизнь Николай получил от Господа дар исцеления, который не иссяк даже после его кончины.

На Руси этот день еще называли Волчьим сватом, поскольку в это время в лесах в самом разгаре были звериные свадьбы. Соединяя эти два названия, люди говорили, что «о звериных тропах в лесу знает только Никола Студеный», и только ему было ведомо, где устраивает свое логово мать-волчица, и как пляшут рыжие лисицы.

Последние обновления на сайте:

1. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
2. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
3. Всё просто, вкусно и реально работает!
4. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
5. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
6. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
7. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
8. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
9. Первое место субботней подборки.
10. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
11. Почему боль в сухожилии не уходит?
12. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
13. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
14. Можно ли просушиться без тренировок?
15. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
16. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
17. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
18. Пора праздники планировать!
19. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
20. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
21. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
22. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
23. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
24. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
25. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
26. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
27. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
28. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
29. Мы хотим поделиться отличными новостями!
30. Эпизод 841. Наказание за клип.
31. Джуффин активные тренировки продолжает.
32. Эпизод 830. Люксовая кража.
33. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
34. Универсальная тренировка - круговая.
35. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
36. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
37. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
38. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
39. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
40. Эпизод 750. У храма.
41. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
42. Эпизод 730. Ночная проверка.
43. Эпизод 719. Опасный водитель.
44. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
45. Пойти в бассейн - можно.
46. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
47. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
48. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
49. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
50. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.