Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Чистота в доме

По народному календарю 17 февраля 2022 года отмечается день Николы Студеного, а православная церковь почитает преподобного Николая - исповедника, игумена Студийского, жившего в девятом веке, в период гонений византийского императора Льва Армянина на христиан. За свою исповедническую и подвижническую жизнь Николай получил от Господа дар исцеления, который не иссяк даже после его кончины.

На Руси этот день еще называли Волчьим сватом, поскольку в это время в лесах в самом разгаре были звериные свадьбы. Соединяя эти два названия, люди говорили, что «о звериных тропах в лесу знает только Никола Студеный», и только ему было ведомо, где устраивает свое логово мать-волчица, и как пляшут рыжие лисицы.

Последние обновления на сайте:

1. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
2. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.
3. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
4. Фитнес и зима созданы друг для друга.
5. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
6. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
7. Что вам мешает начать заниматься?
8. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
9. Это был вызов себе!
10. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
11. Эпизод 975. Домашний тигр.
12. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
13. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
14. Фитнес - аэробика продолжается ….
15. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
16. Эпизод 908. Метро - экстрим.
17. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
18. Масштабная зож - конференция в Кирове.
19. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
20. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
21. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
22. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
23. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
24. Банджи - это безопасно.
25. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
26. Сделайте этот комплекс!
27. Эпизод 830. Люксовая кража.
28. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
29. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
30. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
31. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
32. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
33. Твое тело - твой проект!
34. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
35. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
36. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
37. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
38. За 10 лет я была в разных композициях тела.
39. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
40. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
41. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
42. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
43. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
44. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
45. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
46. "Что такое Pump?
47. Эпизод 463. Лед и младенец.
48. Выставка Москва 2030.
49. День физкультурника, старый - новый праздник.
50. Дорогие мои спортсменки!