Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Чистота в доме

По народному календарю 17 февраля 2022 года отмечается день Николы Студеного, а православная церковь почитает преподобного Николая - исповедника, игумена Студийского, жившего в девятом веке, в период гонений византийского императора Льва Армянина на христиан. За свою исповедническую и подвижническую жизнь Николай получил от Господа дар исцеления, который не иссяк даже после его кончины.

На Руси этот день еще называли Волчьим сватом, поскольку в это время в лесах в самом разгаре были звериные свадьбы. Соединяя эти два названия, люди говорили, что «о звериных тропах в лесу знает только Никола Студеный», и только ему было ведомо, где устраивает свое логово мать-волчица, и как пляшут рыжие лисицы.

Последние обновления на сайте:

1. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
2. Body Harmony - направление фитнеса, который практикует мягкие нагрузки.
3. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
4. Персональный тренер Елена Калинина.
5. Йога для многих с физическими упражнениями ассоциируется.
6. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
7. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
8. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
9. Почему боль в сухожилии не уходит?
10. Как тренироваться, когда нет мотивации?
11. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
12. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
13. Понедельник 12 января:
14. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
15. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
16. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
17. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
18. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
19. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
20. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
21. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
22. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
23. Главная новость декабря!
24. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
25. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
26. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
27. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
28. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
29. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
30. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
31. Эпизод 818. Темная тайна.
32. В ноябре как вам живётся?
33. Сон на животе может навредить телу.
34. DO What Makes YOU Happy.
35. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
36. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
37. Здоровый образ жизни - наш выбор!
38. В рамках программы "я. ты.
39. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
40. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
41. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
42. Эпизод 716. Романтический спуск.
43. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
44. Танцевать - это не про умение.
45. Самое важное - напоминание.
46. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
47. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
48. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
49. Эпизод 570. Спасение кота.
50. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.