Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Чистота в доме

По народному календарю 17 февраля 2022 года отмечается день Николы Студеного, а православная церковь почитает преподобного Николая - исповедника, игумена Студийского, жившего в девятом веке, в период гонений византийского императора Льва Армянина на христиан. За свою исповедническую и подвижническую жизнь Николай получил от Господа дар исцеления, который не иссяк даже после его кончины.

На Руси этот день еще называли Волчьим сватом, поскольку в это время в лесах в самом разгаре были звериные свадьбы. Соединяя эти два названия, люди говорили, что «о звериных тропах в лесу знает только Никола Студеный», и только ему было ведомо, где устраивает свое логово мать-волчица, и как пляшут рыжие лисицы.

Последние обновления на сайте:

1. 5 простых пп- салатов с кбжу.
2. Мою дочь изуродовали, это конец.
3. Я никогда не была на фейсфитнесе!
4. Вы точно не пробовали такое варенье.
5. Дочь Дмитрия Пескова - 28-летняя Лиза, ждет третьего малыша.
6. Выпускницу из пермского края насмерть придавило деревом во время шторма на последнем звонке.
7. Житeль США, обеспoкоенный пocтоянным шyмом внутри стены своего дома, вызвал специалистов.
8. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
9. Неделя в Турции пролетела, а тысячи воспоминаний остались!
10. "20 Лет спустя: Ольга Бузова пожалела о выборе на "доме-2".
11. Даня милохин почти весь доход на свою девушку тратит.
12. Трагедия в фитнес - зале на тверской.
13. Закрыли с девчонками фитнес - сезон, отметили его на природе, в тишине с пением птиц.
14. Недавно я узнала про одну очень интересную штуку - Neat.
15. Привет! Сейчас я простая девчонка - так выгляжу и так себя ощущаю в свои линейные 45 лет.
16. У кого как, а у меня праздники ознаменовались словами из лозунга "Мир, Труд, Май".
17. Расклад на МАЙ от.
18. Низкокалорийный шоколадный пп торт без сахара.
19. Новенькое от бамстеда!
20. 10 смузи против анемии.
21. Петля для чекалиной.
22. Тренировочный блог продолжается.
23. Мероприятие "10 шагов" собрало учителей, студентов и учащихся возле ДК.
24. 48 кг и шок поклонников - как телеведущая шокировала публику своей худобой.
25. Наверняка ещё есть те, для кого "Александр Филимонов" фигура таинственная и неизвестная!
26. Москва. Подобрали рабочие инструменты для покупки: рассрочка 0% и ПВ от 1%.
27. Пост про жёсткость людей.
28. Йога и бодибилдинг - гармония во всём.
29. Фейс йога - это гимнастика для мышц лица, которая помогает сохранить молодость и улучшить вид кожи без уколов и операций.
30. После развода с мужем я одна воспитываю сына, ему семь лет.
31. Золотая середина. Светлана туряк, фитнес - тренер:
32. Бицепс и спина - союзники по анатомии, конкуренты по нагрузке.
33. Брэд питт однажды был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр сериала игра престолов вместе с Эмилия Кларк.
34. "Я Возвращаюсь в Россию" - 34-летний Никита Пресняков решил вернуться в Россию следом за бросившей его женой.
35. Как весело худеть с подругой: лайфхаки для драйва и результата.
36. Вот это поворот - "Императрица" к новой роли готовится.
37. Поймали самую жизненную ситуацию, знакомую каждому тренеру.
38. Привет, меня зовут юля крофт.
39. У меня сложная ситуация в семье.
40. Привет. Добро добро пожаловать в мой инста мир. познакомимся ближе, я обновлю информацию о себе.
41. Как похудеть с помощью диеты?
42. - Зачем делать растяжку для грудных мышц (после тренировки?
43. 88-Летняя Валентина Терешкова собирается снова выдвигаться в госдуму на выборах осенью 2026 года.
44. Можно ли заниматься спортом при мастопатии - моё мнение.
45. Чонгук из BTS, "Самый Сексуальный Мужчина в Мире", - мастер по уходу за собой и фанат фитнеса.
46. Мать семерых детей под следствием: до трех лет колонии.
47. Нутрициолог - это не про кубики.
48. Что поможет ребенку расти здоровым?
49. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
50. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.