Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Девочка из америки

Несмотря на недуг, она любит петь и танцевать, а ее необычная внешность лишь помогла ей стать звездой Youtube.

Девочка недоношенной с заячьей губой и шумами в сердце родилась.

Больше всего девочка, страдающая редчайшей анемией блэкфана - даймонда, любит танцевать зумбу - танец, придуманный колумбийским хореографом Альберто Пересом.

Тренировки зумбы подразумевают собой смесь фитнес - упражнений и движений под латиноамериканские ритмы, отличающиеся простой хореографией.

У видео "Караоке - Понедельник" с девочкой - более 750 тыс. Просмотров на Youtube. В этом видео она исполняет суперхит англо-ирландского бойз - бэнда One Direction What Makes You Beautiful и эффектно танцует.

Последние обновления на сайте:

1. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
2. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
3. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
4. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
5. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
6. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
7. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
8. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
9. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
10. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
11. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
12. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
13. Что важно учитывать?
14. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
15. Эпизод 639. Серьезное дтп.
16. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
17. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
18. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
19. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
20. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
21. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
22. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
23. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
24. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
25. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
26. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
27. Как спорт влияет на рост волос?
28. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
29. Уважаемые работники авиационной отрасли!
30. От любви до ненависти или моя история выгорания.
31. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
32. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
33. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
34. Радостно мы встречаем август!
35. Стройность - это не цифра на весах.
36. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
37. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
38. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
39. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
40. "Йога - это метафора жизни.
41. Эпизод 285. Соседские споры.
42. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
43. amk_путь_к_собаке.
44. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
45. Эпизод 218. Клип раздора.
46. Эпизод 180. Винная нега.
47. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
48. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
49. Эпизод 164. Китайский сон.
50. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.