Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Девушка про любовь

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Самые важные вопросы про коронавирус. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
2. Эпизод 719. Опасный водитель.
3. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
4. Эпизод 689. Обрушение школы.
5. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
6. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
7. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
8. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
9. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
10. Еженедельный план полезных смузи!
11. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
12. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
13. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
14. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
15. Три снимка - три разных жизни в одной.
16. От любви до ненависти или моя история выгорания.
17. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
18. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
19. Эпизод 386. Новые инициативы.
20. Что дают занятия фитнесом?
21. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
22. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
23. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
24. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
25. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
26. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
27. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
28. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
29. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
30. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
31. Никогда не поздно начать танцевать.
32. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
33. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
34. Пост - знакомство. Всем привет!
35. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
36. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
37. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
38. С осени и до "Края Весны".
39. Эпизод 232. Балерина на форуме.
40. Моя система по сушке в межсезонье.
41. Обычное утро понедельника ….
42. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
43. Я и не думала, что пол.
44. Фитнес - упражнения для всадника.
45. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
46. Эпизод 164. Китайский сон.
47. План питания для жиросжигания: как правильно составить меню для похудения
48. Развитие мускулатуры имеет важное значение не только с точки зрения эстетики, но также здоровья, функциональности организма и общего самочувствия.
49. Фитнес-клуб "И - Талия", предлагает широкий спектр занятий, направленных на поддержание физической формы и здоровья перед летом.
50. Не так давно узнала про такую систему похудения… и это полностью изменило мою жизнь