Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Девушка про любовь

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Самые важные вопросы про коронавирус. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
2. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
3. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
4. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
5. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
6. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
7. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
8. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
9. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
10. Почему силовых тренировок недостаточно?
11. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
12. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
13. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
14. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
15. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
16. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
17. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
18. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
19. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
20. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
21. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
22. Эпизод 754. Спасение из огня.
23. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
24. Кто нужен мне?
25. От подушки болит голова и шея.
26. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
27. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
28. Эпизод 596. Поющие снайперы.
29. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
30. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
31. В фитнес - студии "Фитника".
32. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
33. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
34. Как справляться с болью в мышцах?
35. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
36. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
37. Эпизод 453. Морское приключение.
38. Мое направление как фитнес - тренера.
39. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
40. Дорогие мои спортсменки!
41. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
42. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
43. В том случае, если болит в паховой области.
44. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
45. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
46. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
47. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
48. Первый шаг сделать.
49. В здоровом теле - здоровый дух!
50. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!