Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Диета от звезды

Анджелина Джоли, самая красивая женщина мира по версии почти всех авторитетных изданий, за последние годы сильно похудела. Поклонники актрисы всерьез переживают за ее здоровье и гадают, почему мать шестерых детей продолжает терять килограммы. Джоли не комментирует разговоры о фигуре и не обсуждает с журналистами цифры на весах. Знаменитость уверяет, что живет в гармонии со своим телом и не сидит на диетах, а ее тело — результат интуитивного питания и плотного графика. При этом вполне очевидно, что Анджелина времен «Лары Крофт» и Анджелина в фильме «Лазурный Берег» в сравнении выглядят совершенно разнами: круглое лицо и аппетитные формы сменились острыми скулами и торчащими ключицами. ELLE разбирается, что произошло с фигурой актрисы.

Последние обновления на сайте:

1. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
2. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
3. Силовые тренировки: зачем они нужны всем, а не только "Качкам".
4. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
5. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
6. Татуировки под наркозом - новый тренд.
7. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
8. Мы возобновляем тренировки по позированию.
9. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
10. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
11. "2026-й - это новый 2016-й".
12. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
13. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
14. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
15. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
16. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
17. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
18. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
19. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
20. Эпизод 941. Пушистый пожар.
21. На фото мне лет 19-20.
22. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
23. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
24. Став "Фитнес Инструктор".
25. Эпизод 857. Огненный ужас.
26. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
27. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
28. Правда, о которой не говорят в спортзале.
29. Сделайте этот комплекс!
30. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
31. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
32. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
33. Эпизод 777. Новые меры.
34. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
35. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
36. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
37. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
38. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
39. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
40. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
41. Эпизод 661. Священнические выводы.
42. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
43. Эпизод 645. Семейная драма.
44. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
45. Строищейся новый квартал.
46. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
47. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
48. Эпизод 515. Токовая опасность.
49. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
50. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.