Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Диета от звезды

Анджелина Джоли, самая красивая женщина мира по версии почти всех авторитетных изданий, за последние годы сильно похудела. Поклонники актрисы всерьез переживают за ее здоровье и гадают, почему мать шестерых детей продолжает терять килограммы. Джоли не комментирует разговоры о фигуре и не обсуждает с журналистами цифры на весах. Знаменитость уверяет, что живет в гармонии со своим телом и не сидит на диетах, а ее тело — результат интуитивного питания и плотного графика. При этом вполне очевидно, что Анджелина времен «Лары Крофт» и Анджелина в фильме «Лазурный Берег» в сравнении выглядят совершенно разнами: круглое лицо и аппетитные формы сменились острыми скулами и торчащими ключицами. ELLE разбирается, что произошло с фигурой актрисы.

Последние обновления на сайте:

1. Она покорила вершины фитнеса: история успеха.
2. Двухкратная абсолютная чемпионка республики Коми по бодибилдингу в категории эстетический фитнес.
3. Работа с гантелями простой только на первый взгляд кажется.
4. Полезные натуральные соки для здоровья и красоты!
5. Худеем к лету - в интернете появился очень простой фитнес - челлендж, который помогает быстро привести тело в форму к тёплому сезону.
6. Суббота. По плану фитнес тренировка, готовимся к сезонным стартам, поработали мышцы рук, ног, не забыли и про технику.
7. Ушла из жизни юная Ксения Никитина, которая в раннем возрасте получила признание на всероссийском смотре талантов.
8. Сахар, прощай, теперь я повзрослела!
9. Как я понял, что хочу заниматься фитнесом.
10. Теория без практики - только половина пути.
11. На первом фото я вешу 63 кг.
12. Мышцы тазового дна нужно укреплять, а не бездумно напрягать.
13. Подросток упал с 16-го этажа в Домодедово во время мытья окон и … выжил благодаря сугробу.
14. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
15. Приготовьтесь стряхнуть пыль с кроссовок и впустить в свою жизнь вихрь неудержимой энергии, потому что для вас у нас есть что-то интересное.
16. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
17. Джиган разборки с охраной Оксаны после новости о разводе устроил.
18. Врачебная чета из тынды не вернулась из отпуска в Турции.
19. Актриса рассказала, почему спокойно относится к откровенным сценам - в том числе в "Волке с Уолл - Стрит".
20. Спорим, что калланетика удивит ваши мышцы!
21. "Проклятие Лужников"? Нелли Уварова экстренно госпитализирована с катка, не успев восстановиться после прошлого перелома.
22. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.
23. Многие в фитнесе думают, что прогресс - это всегда про "Добавь вес".
24. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
25. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
26. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
27. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
28. Последний день января.
29. Как часто мы спасибо говорим?
30. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
31. Еще раз про фитнес.
32. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
33. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
34. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
35. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
36. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
37. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
38. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
39. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
40. Мы учим. Играем.
41. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
42. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
43. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
44. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
45. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
46. Продолжение истории про вокал.
47. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
48. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
49. Твой двор - твой тренажёр.
50. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.