Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Диета от звезды

Анджелина Джоли, самая красивая женщина мира по версии почти всех авторитетных изданий, за последние годы сильно похудела. Поклонники актрисы всерьез переживают за ее здоровье и гадают, почему мать шестерых детей продолжает терять килограммы. Джоли не комментирует разговоры о фигуре и не обсуждает с журналистами цифры на весах. Знаменитость уверяет, что живет в гармонии со своим телом и не сидит на диетах, а ее тело — результат интуитивного питания и плотного графика. При этом вполне очевидно, что Анджелина времен «Лары Крофт» и Анджелина в фильме «Лазурный Берег» в сравнении выглядят совершенно разнами: круглое лицо и аппетитные формы сменились острыми скулами и торчащими ключицами. ELLE разбирается, что произошло с фигурой актрисы.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес для души и тела!
2. Нет тренера = нет прогресса.
3. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
4. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
5. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
6. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
7. "МЫ за ЗОЖ".
8. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
9. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
10. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
11. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
12. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
13. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
14. Эпизод 932. Удушающий воздух.
15. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
16. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
17. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
18. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
19. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
20. Став "Фитнес Инструктор".
21. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
22. Банджи - это безопасно.
23. Да и ладно.
24. Эпизод 830. Люксовая кража.
25. Про функциональный бодибилдинг слышал?
26. Твой двор - твой тренажёр.
27. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
28. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
29. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
30. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
31. Привычка из будущего.
32. Сидите в декрете?
33. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
34. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
35. Что важно учитывать?
36. Эпизод 645. Семейная драма.
37. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
38. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
39. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
40. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
41. Эпизод 587. Медвежья угроза.
42. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
43. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
44. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
45. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
46. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
47. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
48. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
49. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
50. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.