Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Диета от звезды

Анджелина Джоли, самая красивая женщина мира по версии почти всех авторитетных изданий, за последние годы сильно похудела. Поклонники актрисы всерьез переживают за ее здоровье и гадают, почему мать шестерых детей продолжает терять килограммы. Джоли не комментирует разговоры о фигуре и не обсуждает с журналистами цифры на весах. Знаменитость уверяет, что живет в гармонии со своим телом и не сидит на диетах, а ее тело — результат интуитивного питания и плотного графика. При этом вполне очевидно, что Анджелина времен «Лары Крофт» и Анджелина в фильме «Лазурный Берег» в сравнении выглядят совершенно разнами: круглое лицо и аппетитные формы сменились острыми скулами и торчащими ключицами. ELLE разбирается, что произошло с фигурой актрисы.

Последние обновления на сайте:

1. Аллу Пугачёву заснял случайный прохожий на прогулке по лимасолу.
2. Топ - 10 сладостей из "Пятёрочки" до 200 ккал для худеющих.
3. Про "Идеальные" отжимания с прямых ног поговорим.
4. Почему рядом с тренером упражнение вдруг становится тяжелее, хотя вес тот же?
5. Терехин заявляет, что Ксения Бородина посоветовала своему супругу покинуть шоу "Мастер Игры", чтобы не навредить своей репутации.
6. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
7. Скрытый голод: почему вы выходите из зала и сразу лезете в холодильник за запрещёнкой?
8. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
9. И в кластере с ул. Ленина, 52 тоже интересно.
10. Фитбол: польза для фигуры и здоровья.
11. Дорогие наши, любимые клиенты!
12. Актриса Анна невская стала мамой в возрасте 49 лет.
13. Накипело. Открываешь ленту, а там spaч:
14. Те - немногие, что овладели тросом банджи и теперь могут по-настоящему насладиться полетом.
15. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
16. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
17. "50 Лет, трое детей - и жёсткий режим": откровения тина канделаки.
18. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
19. Бодрое утро медицины: сотрудники детской поликлиники канашского медцентра вышли на зарядку в рамках акции "Будь Здоров".
20. Рацион на неделю для похудения (1400-1500 ккал).
21. Меньше - значит лучше: ошибка, которая убивает твои результаты.
22. Ну что, отчитываюсь по своему челленджу (день первый).
23. Теперь понятно, в кого Марио касас такой красавчик.
24. Волочкова показала жертвы ради балета и случайно раскрыла лишнее.
25. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
26. Неделя без тренировок.
27. Ирину шейк раскритиковали в Италии после её появления на фестивале сан - ремо.
28. Тренировка баланса с Blazepod.
29. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
30. Она хотела похудеть, а оказалось, нужно было вернуть себя.
31. Один из частых запросов от моих студентов: я хочу вернуться в свое тело.
32. Почему Сергей Безруков и Екатерина Гусева после "Бригады" почти не снимались вместе?
33. Почему важно заниматься с гантелями?
34. Семейный фитнес-клуб, где каждый найдёт занятие по душе!
35. "Я тебя найду и накажу!
36. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
37. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
38. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
39. Турист из Великобритании прыгнул с яхты в море и разорвал губу.
40. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
41. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
42. Врачам предстоит непростое вмешательство для школьницы с редкой особенностью.
43. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
44. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
45. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
46. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
47. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
48. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
49. Старт 2 февраля!
50. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?