Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Диета по принципу

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
2. Мышцы - твоя Броня против старости.
3. Без чего же я не представляю свои тренировки?
4. Ямаль новый особняк присмотрел.
5. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
6. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
7. Эпизод 601. Семейный праздник.
8. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
9. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
10. Почему называют химозником;.
11. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
12. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
13. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
14. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
15. Эпизод 497. Пропавший пловец.
16. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
17. Эпизод 453. Морское приключение.
18. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
19. База силы и здоровья - подтягивания.
20. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
21. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
22. Эпизод 436. Злой кабачок.
23. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
24. Дорогие мои спортсменки!
25. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
26. Радостно мы встречаем август!
27. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
28. - ты, наверное, в зал ходишь?
29. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
30. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
31. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
32. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
33. Никогда не поздно начать танцевать.
34. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
35. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
36. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
37. "Йога - это метафора жизни.
38. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
39. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
40. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
41. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
42. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
43. Эпизод 218. Клип раздора.
44. г. Можайск. Бодибар помогает укрепить и тонизировать мышцы, способствует похудению и коррекции фигуры.
45. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
46. Как разнообразить занятия стретчингом.
47. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
48. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
49. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
50. "Второе дыхание. Фитнес для пожилых".