Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Диета по принципу

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. В случае если в зал идти не хочется или нет времени, то можно не менее эффективно заниматься дома.
2. Сын Иосифа Оганесяна и Саши черно пришел в себя после комы!
3. Спорим, что калланетика удивит ваши мышцы!
4. Немного в тени. У меня нет кричащих постов о пользе фитнеса и я не пытаюсь охватить как можно больше аудитории.
5. "Проклятие Лужников"? Нелли Уварова экстренно госпитализирована с катка, не успев восстановиться после прошлого перелома.
6. "GQ India (Gqindia) показали тэхёна и чонгука в тренажерном зале наряду с несколькими известными знаменитостями.
7. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
8. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
9. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
10. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
11. Как носили воду в деревнях с колодца.
12. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
13. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
14. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
15. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
16. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
17. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
18. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
19. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
20. Пора праздники планировать!
21. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
22. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
23. Что скрывает айсберг моей профессии?
24. Эпизод 884. Женский удар.
25. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
26. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
27. Вместе с мамой - быстрее ветра!
28. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
29. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
30. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
31. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
32. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
33. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
34. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
35. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
36. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
37. Эпизод 730. Ночная проверка.
38. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
39. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
40. Эпизод 719. Опасный водитель.
41. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
42. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
43. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
44. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
45. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
46. Эпизод 595. Встреча с хищником.
47. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
48. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
49. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
50. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!