Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Диета по принципу

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты мотивации: как заставить себя тренироваться даже когда нет сил и не сорваться.
2. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
3. Инструкторы сети фитнес-клубов "Сафари - Фитнес" запустили телевизионный проект для тех, у кого нет времени на полноценный спортзал.
4. Снижая напряжение. Фитнес, восстанавливающий ресурсы или тренировки в условиях хронического стресса.
5. Новый кинотеатр "Восток" на ул. Ломоносова. 1964.
6. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
7. Минус 15 кг после родов - результат, который впечатляет.
8. Певец Niletto в 32 года.
9. Про потребности собак в физических нагрузках.
10. Кто не знал, когда-то я проводила онлайн - тренировки по фитнесу.
11. Новичок ты или продвинутый - эти упражнения точно дадут результат!
12. 48 кг и шок поклонников - как телеведущая шокировала публику своей худобой.
13. Пост про жёсткость людей.
14. Ловите интересные факты о фитнесе, которые вы могли не знать.
15. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
16. Ещё один кусочек из моей инсты о потрясающих успехах самостоятельного принятия решений.
17. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
18. Сбагрила детей под опеку.
19. Правильные перекусы - это не "Морковка и Сила Воли", а сытость и контроль аппетита.
20. В Сети обсуждают внешний вид виктории макарской.
21. Теория без практики - только половина пути.
22. Дорогие наши спортсменки!
23. Домотканный коврик из высококачественной трикотажной пряжи 100% хлопок.
24. В группе "Мимоза" 8 марта решили отметить не банально, а. в спортзале!
25. Как не отказываться от всего и при этом быть в хорошей форме?
26. Девчули - красотули, срочный сбор!
27. Она хотела похудеть, а оказалось, нужно было вернуть себя.
28. Фитнес бомба - мамочки!
29. Один из частых запросов от моих студентов: я хочу вернуться в свое тело.
30. Почему важно заниматься с гантелями?
31. Мы привыкли считать калории.
32. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
33. Можно ли заниматься спортом при мастопатии - моё мнение.
34. Семейный фитнес-клуб, где каждый найдёт занятие по душе!
35. Ещё одного мужчину госпитализировали с подозрением на оспу обезьян в Домодедове.
36. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
37. Марина анисина высказалась предельно откровенно о ситуации с Анастасией Волочковой.
38. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
39. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
40. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
41. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
42. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
43. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
44. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
45. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
46. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
47. Как не слиться в 2026 году?
48. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
49. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
50. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".