Доброе утро
Последние обновления на сайте:
1. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!2. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
3. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
4. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
5. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
6. Не фитнес. Акт любви.
7. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
8. В последнюю субботу сентября 27.
9. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
10. Как я мозг тренирую.
11. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
12. Час тренировки прошёл.
13. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
14. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
15. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
16. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
17. Кто за названием "Сирены скрывается"?
18. Эпизод 447. Семейная идиллия.
19. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
20. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
21. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
22. "Ку-ку, сколько мне осталось?
23. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
24. Групповые тренировки на понедельник:
25. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
26. Я люблю мечтать!
27. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
28. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
29. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
30. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
31. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
32. Какие интересные факты о метро Москвы известны
33. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
34. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
35. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
36. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
37. Как похудеть без вреда для себя?
38. Тест по географии или тренировка?
39. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
40. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
41. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
42. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
43. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
44. Что может быть лучше тренировки.
45. "Встречаю Лето" ч. 1.
46. Полезные продукты для ужина: как есть на ночь и худеть
47. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
48. Арбуз вечером: можно ли его есть на диете
49. Пока ты прокачивал спину - мы тоже кое-что прокачали.
50. Работа фитнес - тренера - это не только про спорт.