Дополнительный расход
Последние обновления на сайте:
1. Что на самом деле происходит на занятиях?2. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
3. К чему стремилась, то и получилось!
4. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
5. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
6. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
7. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
8. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
9. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
10. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
11. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
12. Банджи - это безопасно.
13. Комплекс, который работает в положении сидя.
14. Правда, о которой не говорят в спортзале.
15. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
16. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
17. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
18. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
19. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
20. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
21. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
22. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
23. Эпизод 777. Новые меры.
24. Мышцы - твоя Броня против старости.
25. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
26. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
27. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
28. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
29. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
30. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
31. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
32. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
33. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
34. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
35. Не надо бояться!
36. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
37. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
38. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
39. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
40. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
41. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
42. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
43. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
44. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
45. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
46. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
47. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
48. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
49. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
50. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.