Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Дынно-банановое варение

Ингредиенты:

Бананы - 4 шт.
Овсяные хлопья - 400 г.Изюм - по вкусу.Семечки подсолнуха - по вкусу.

Приготовление:

1. бананы измельчите в блендере и добавьте Овсянку. Должна получиться густая масса. Добавьте остальные ингредиенты по вкусу и оставьте на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась.
2. противень застелите бумагой для выпечки и ложкой выложите печенье.
3. выпекайте 10-15 минут в духовке до тех пор, пока печенье не подрумянится и станет золотистым по краям.
Банановое печенье.
4. украсить можно горьким шоколадом, а также взбитыми белками.

Последние обновления на сайте:

1. Весна в частном доме: птички поют, спина болит.
2. Методика танцевальных тренировок хорошую кардионагрузку дает.
3. Живые встречи, энергия и возможности.
4. Lipo 6 Black Hers 60 Капсул: Эффективное Снижение Веса для Женщин?
5. В группе "Улыбка" физическая активность занимает важное место в повседневной жизни.
6. Какие парки и скверы Москвы самые популярные среди жителей и туристов
7. Как меня раздражают в фитнес индустрии высказывания некоторых "Гуру" фитнеса.
8. В моей жизни был период фитнес - шизофрении.
9. Эффективность Lipo-6 Hers Black: реальные отзывы
10. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
11. Headlines:
12. Достопримечательности Каменска-Уральского: что посмотреть в городе
13. Массаж - это как лучший друг твоей кожи:
14. Путешествовать можно на всём, главное это делать.
15. Подтянутые, округлые ягодицы не просто фитнес - тренд, это неотъемлемая часть спортивного и здорового тела.
16. Весна - пора активных перемен!
17. Сколько калорий в отварном картофеле в мундире: полезные свойства и диетические советы
18. Сколько калорий в молодом отварном картофеле в кожуре
19. 6 упражнений для развития гибкости плеч и Лопаток.
20. Тренировка на все группы мышц + музыка для фитнеса.
21. Эффективность тренировки фитнес - Jumps.
22. Приветствую всех спортсменов и ценителей здорового образа жизни!
23. Волшебное слово "Йога", звучащее сквозь тысячелетия.
24. Участники проекта "Липецкое Долголетие" с удовольствием занимаются в фитнес клубе "грация" в свишенском доме культуры.
25. Быстро и эффективно: как планки за 5 минут превратят ваше тело
26. Мастер-класс "Диски - Грация" провела Наталья Бибичева для участников клубного формирования "тонус".
27. Когда был основан Ростов-на-Дону
28. По четвергам у нас табата, раньше я думала, что это что-то типа тайбо, может связано с какой-то борьбой, оказалось совсем нет.
29. Моя задача как фитнес - тренера - помогать клиентам достигать их физических целей.
30. Калорийность меда: сколько килокалорий в 1 столовой ложке
31. А вы знали, что в дзякинском доме культуры проходят занятия.
32. Наверное, главный секрет сейчас, это то что я очень стараюсь не забивать на себя (по возможности!
33. Мозг. Мой мозг ищет обходные пути после долгого перерыва в спорте (5 месяцев.
34. В настоящее время занятия спортом стали не столько способом поддержания физического здоровья, сколько модным трендом.
35. Мы знакомим с персональным тренером - Даниилом кочкиным.
36. Я хочу дать вам стройное и здоровое тело!
37. Упражнения для поддержания тела в здоровом состоянии в любом возрасте!
38. Про спорт, психологию и синяки на голени.
39. Нет времени на еду и тренировки?
40. Персональный тренер Наталья Аршинова.
41. В рамках реализации проекта "Доступный Фитнес", поддерживаемого "росмолодёжь.
42. Бессмысленно раздавать "Добрые Советы" пациентам, сидя в кабинете.
43. Откровения фитнес - тренера.
44. Лариса Долина Волгодонск: Спорт и отдых
45. Путешествие в мир диет: как я начал свой путь
46. Девелопер MR Group завершил строительство всех корпусов жилого комплекса "у реки.
47. Спасибо всем, кто участвовал в голосовании, за один вариант неправды и. всё правильно победил верный вариант.
48. Аквааэробика! Аквааэробика - одни из самых популярных групповых занятий фитнесом.
49. Почему диеты не работают: основные причины неудач
50. Первая неделя года.