Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Варение с клубникой

Ингредиенты:

Бананы - 4 шт.
Овсяные хлопья - 400 г.Изюм - по вкусу.Семечки подсолнуха - по вкусу.

Приготовление:

1. бананы измельчите в блендере и добавьте Овсянку. Должна получиться густая масса. Добавьте остальные ингредиенты по вкусу и оставьте на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась.
2. противень застелите бумагой для выпечки и ложкой выложите печенье.
3. выпекайте 10-15 минут в духовке до тех пор, пока печенье не подрумянится и станет золотистым по краям.
Банановое печенье.
4. украсить можно горьким шоколадом, а также взбитыми белками.

Последние обновления на сайте:

1. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
2. Какие интересные факты о метро Москвы известны
3. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
4. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
5. Всё, что нужно для жизни уже есть!
6. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
7. Эпизод 228. Семейный дебют.
8. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
9. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
10. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
11. Мы хотим вам признаться ….
12. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
13. Почему питание при похудении должно быть вкусным, а не однообразным и пресным?
14. Эпизод 151. Новоселье звезды.
15. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
16. Сыновья оренбургского миллиардера устроили перестрелку в центре города, расстреляв владельца фитнес - центра.
17. Вчера, 31 мая, в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
18. Особенности тренировок на эластичном тросе.
19. Можно ли объединить осмотр достопримечательностей Москвы с экскурсиями
20. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
21. Все о твоей красоте за месяц красоты в проекте "Коллагеновый СПА".
22. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении? Все плюсы и минусы
23. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
24. На территории проекта "обыденский номер 1" от Sminex благоустройство началось.
25. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Полезные советы
26. Мы готовим стейк правильно!
27. Как всё успевать и не сдаваться на пути к телу мечты?
28. В комментариях ТГ, Светлана задала такой вопрос и мне захотелось ответить на него более подробно.
29. Топ 5 лучших ниш для продажи на WB.
30. Расписание с 05.
31. Неожиданный фитнес от сына: бесплатно, но насильно.
32. Спорт и я - понятие не совместимое.
33. Какие интересные факты о истории Москвы не всем известны
34. 1 мая меняется время занятий в "Реформе" с Ириной Звягиной.
35. О преимуществах фитнеса для здоровья:
36. Групповые тренировки с инструктором - это отличный способ улучшить свою физическую форму и получить множество других преимуществ.
37. В чем главное отличие "Мягкого" фитнеса от других направлений?
38. 5 способов восстановить силы и здоровье после рождения малыша.
39. Уже 3 мая, в субботу, в 10 утра стартует проект "Большая Разминка" на новом стадионе по бульвару космонавтов, 1.
40. Мечтать - это здорово!
41. Про особенности похудения эндоморфов.
42. Системный фитнес модуль руки целого тела.
43. Глайдинг - разновидность занятий фитнесом, основанная на скольжении.
44. Хочу познакомиться вас с создателем наших витаминов.
45. 3-Комнатная квартира во фрунзенском районе продается.
46. Поймала себя на интересных ощущениях на 10-м году декрета ….
47. Миллиардер Александр клячин владеет сетью гостиниц Azimut Hotels, под контролем которой находится и московский "Метрополь" в театральном проезде.
48. Весной у фитнес-клубов всегда много автомобилей.
49. Просторная 2-комнатная квартира у метро октябрьское поле сдается.
50. Наш по-настоящему весенний лимфодренажный курс завершился!