Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Эзофагит по певзнеру

В терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) первым и, несомненно, важнейшим пунктом является так называемая «модификация образа жизни», которая среди прочих рекомендаций включает в себя диетические ограничения. Больным с изжогой запрещают алкоголь и кофе, томаты, шоколад, мяту, цитрусовые и т.д. Однако, как оказалось при детальном анализе литературы, большинство этих рекомендаций базируются на устаревших исследованиях, проведенных в начале 70-х годов XX века, без группы контроля на выборке, включавшей не более 10 человек.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
2. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
3. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
4. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
5. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
6. Йога - это не просто фитнес.
7. Став "Фитнес Инструктор".
8. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
9. Эпизод 841. Наказание за клип.
10. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
11. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
12. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
13. Фитнес для мам.
14. DO What Makes YOU Happy.
15. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
16. Мышцы - твоя Броня против старости.
17. Эпизод 754. Спасение из огня.
18. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
19. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
20. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
21. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
22. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
23. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
24. Самое важное - напоминание.
25. Что важно учитывать?
26. Самоотверженность. - Выбор дурака.
27. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
28. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
29. Эпизод 596. Поющие снайперы.
30. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
31. Эпизод 561. Неделя тараканов.
32. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
33. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
34. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
35. Эпизод 463. Лед и младенец.
36. Три поросенка в поисках смысла.
37. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
38. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
39. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
40. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
41. Физическая подготовка для танцоров.
42. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
43. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
44. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
45. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
46. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
47. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
48. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
49. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
50. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин