Умный фитнес уже тут!
Запускайте видео мы приготовили для вас прекрасную неврологическую разминку.
С ее помощью вы:
Моментально снимете напряжение с глаз и окружающих мышц, при регулярном выполнении улучшите четкость зрения, натренируете вестибулярный аппарат и забудете об укачивании в транспорте!
Для работы понадобится карандаш или маркер с ярким колпачком и 5 минут свободного времени.
Выполняйте этот мини - комплекс каждый день в качестве профилактики переутомления глаз и снижения зрения упражнения подойдут людям всех возрастов, так что подключайте родителей, детей и друзей.
Не забудьте подарить нам а за под постом мы поделимся с вами бережным массажем для глаз против мешков, кругов и морщинок.