Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов
Главная » Фитнес для похудения » Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
Исследование выявило наличие микроорганизмов, провоцирующих инфекции кожи и другие болезни.
Чтобы избежать неприятностей, важно избегать прикосновения рук к лицу во время упражнений и обязательно посещать душ сразу после окончания тренировки .
.