Последние 15 - почти исключительно натуральный и в мегадозах (утро начинается с 2-3 чашек свежесваренного на голодный желудок, а дальше - как попрет. В день 4-7 чашек - легко.
А мокка в Starbucks в аэропорту Самары просто восхитителен.
Завтра провожу 2 мастер-класса в рамках фитнес - конвенции в Тольятти, и - домой. Такой лайфстайл по мне: не дает заржаветь и настояться. Тренировки вот только нерегулярные. Но почему-то меня перестало это расстраивать?