Возможно печалька моя облегчилась бы походом в Papabar_Kirov, но сил не было ни на что (.

Бывают у вас отвратительные недели, прямо вот чтобы каждый день даже применяя все свои знания со всех тренингов было очень тяжело?
На этой недели у меня особенно высокая концентрация негатива и мне бы хотелось узнать как с этим боретесь вы?
Я очень вымотана физически, просто не хватает энергии на все: острый период на работе, 2 доп тренировки, потому что учусь на инструктора и куча мелких событий, отравляющих жизнь (.

Дошло до того, что вчера ушла из фитнес центра в чужой косухе жесть!
Дать себе отдохнуть, почитать, порисовать скетчи, что то хорошее посмотреть?
Как справиться с нервным срывом если ничего вообще не хочется в жизни этой?