B. E. S. T. fit - вид функционального тренинга.

Абсолютно новое и уникальное направление фитнеса, которое включает в себя элементы йоги, кардиотренинга, силовой нагрузки и стретчинга. B. E. S. T. fit - это 55 минут 100% жиросжигания, развитие выносливости, гибкости, и как результат подтянутое и красивое тело в короткие сроки. B. E. S. T. fit - крутая тренировка для гордого взгляда!

B. E. S. T. fit - это самый целостный функциональный тренинг.

Класс состоит из разнообразных последовательностей блоков упражнений с прогрессиями и модификациями. Модификации упражнений "Fusion Style" - эффективны и подходят как для начинающих, так и для продвинутых клиентов. Тренировка включает высокоинтенсивную кардио нагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения и практику Mindbody - это обеспечит вам достижение 100% результата в жиросжигании и приобретении фигуры их мечты!

B. E. S. T. fit - это тренировка, позволяющая узнать границы собственных возможностей и глубоко почувствовать свой внутренний дух, достойная альтернатива пилатесу.

B. E. S. T. fit это: 100% жиросжигания, оптимизация энергообмена, физическая, ментальная тренировка, выносливость, гибкость и сила красивого тела.