Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Думаете фитнес это только про тело?

21.10.2023 в 18:26

А вот и нет. Занятия спортом влияют на весь организм:

Улучшается умственная деятельность, повышается творческое начало и креативность;.

Уходят тревожность и страхи, повышается стрессоустойчивость;.

Общее состояние всего организма улучшается. Повышается работоспособность, выносливость, иммунитет.

Думаете фитнес это только про тело?
Всех мы ждём в Galasport на тренировки. Будем повышать всё, что можно и нужно повысить с помощью спорта мотиватор@galasport47.