Мне 42, муж, 3 детей.

Понятно, что все заботы только о них. Времени на себя, естественно, не было. Все как у всех женщин. Запустила я себя, доросла я так до 86 кг, это при том, что до рождения детей я была 60 при росте 170 см. Стала загоняться, на фотки свои в молодости смотреть не могла - слезы наворачивались. Только детишки поддерживали да муж меня. Я понимала, что я по сути счастлива, а на душе все равно было совсем на букву х.

И тут как-то, глядя на своих молодых и стройных коллег, я решила вернуться в свои 60. Минута такая, наверное, была. Взяла себя на понт: смогу или нет. Себе год дала. Было это в мае прошлого года.
Но как я сделаю это? Стала ковыряться в нете. Начиталась всего: диеты, упражнения, медитации. Что-то пробовала, но как-то все мне не нравилось, да и кг не уходили особо. Плотно занялась фитнесом, но меня тренировки выматывали, особенно после работы. Это точно не для меня. Два месяца прошло, осталось восемь.
А потом случайно на тренировке услышала об интервальном голодании, о том, что там сильно напрягаться не надо и подумала, что это мне подходит.
Дома почитала отзывы, зарегистрировалась, получила план питания. И началось. Я похудела на 3 кг в первую неделю. Я была в шоке: особо же ничего не делала. Потом еще за неделю 2 кг, всего 5 кг за 2 недели.
Просто офигеть! Дети и муж стали меня подхваливать. Супер.
Сейчас июль, я 62 кг. Ем все еще по часам, да и привыкла уже, буду и дальше так.
А спор выиграла с собой.
В августе с мужем летим отдыхать на море, правда, без детей. Уверена, будет второй медовый месяц.