Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Недавно видела шуточный клип с нешуточным спором в комментариях, где тренажерщик обиделся на групповиков.

16.10.2024 в 16:52

Посыл в комментариях - тренажерка это да, а групповые - для настроения и получения травм.

По сюжету клипа клиентка сказала ему, что не видит смысла платить за тренировки, если ягодицы она сможет накачать на групповых и это дешевле. Он следом видео с откровенно кринжовым групповым занятием прилепил. Типа смотрите, что вы там накачаете.

И важно здесь не в то, что круче - персональные тренировки или групповые. А в том, что мы - коллеги, и цель у нас одна - сделать занятия физической культурой полезной и регулярной привычкой.

Только в том случае, если персональный тренер не смог продать свой пакет, групповики здесь не причем.

В маркетинге есть понятие целевой аудитории. В категории "Фитнес" могут быть люди, которые не хотят лепить атлетичные ягодицы, занимаются без конкретной цели, описанной в цифрах. Просто так, ради здоровья или настроения. Есть люди, которые любят классную и веселую компанию, а еще не имеют столько денег, чтобы оплачивать персоналки.
Есть разочарованные в работе с персональным тренером. Есть те, кто посещает персональные и групповые одновременно.

В своей практике работы групповиком я крайне редко встречала людей, которые были готовы регулярно ходить в тренажерный зал, работать с постоянной прогрессией весов и до отказа, соблюдать режим питания, регулярно взвешиваться и замеряться.

И это не проблемы с мотивацией. Это просто другие цели. Не все хотят худеть и выступать на сцене, как бодибилдеры.

В общем всем мир и дружба. Не только между джамперами, но и между фитнес - коллегами.