Поговорим о трёх важных факторах, отличающих групповые тренировки.

Что же уникального в групповых занятиях?
Получаете заряд мотивации.

Занимаясь в группе, вы будете окружены единомышленниками, своими "Союзниками" в борьбе за красивое тело. А это мотивирует гораздо больше, чем если бы вы занимались "Сами по Себе".
Занятия под присмотром тренера.
Тренер поддерживает наставляет и вдохновляет каждого в группе.
В таком окружении вы точно найдете в себе физические и эмоциональные силы на эффективные тренировки!

Время на групповых тренировках будет лететь.
Представьте, вы крутите дома педали велотренажера. И кажется, что уже прошло как минимум полчаса и скоро наконец - то можно расслабиться. Но нет, смотрите на таймер, и оказывается, что и пяти минут не прошло. Так же медленно будет тянуться время и в тренажерном зале, если заниматься в одиночку.
Групповые занятия фитнесом - другое дело. Они намного интенсивнее и разнообразнее, проходят под энергичную музыку. Пока будете выполнять все запланированные тренером упражнения, о времени точно забудете.
Приходите на групповые занятия в Fitness 24!
Fitness 24 на народной ул. народная, 4 24-000-55 fitness24 ямогуфитнес 24 Tobefit.