Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пора обновить пост знакомство, потому что освоены новые направления в любимой профессии.

26.12.2024 в 19:26

Всем привет, меня зовут Инна.
Я фитнес тренер и тренер по направлениям:
- Здоровая спина.
- Стретчинг ( растяжка).
- Детский фитнес.

Опыт работы более 3 х лет как со взрослыми, так и с детьми.
Я помогаю людям стать более уверенными в себе, более мобильными, сильными и конечно же, здоровыми.
Нам с вами по пути если вы - готовы менять свою жизнь, вы активные, целеустремлённые и волевые.
Пора обновить пост знакомство, потому что освоены новые направления в любимой профессии.
После моих занятий люди раскрывают свой внутренний стержень, становятся более уверенными в себе и делают первые шаги к здоровому образу жизни.


А дети раскрывают свой потенциал, начинают стремиться к большему и вводят в свою жизнь полезные привычки.
Мы с вами в мир спорта с головой окунемся.
Я провожу силовые/функциональные тренировки, специализируюсь на домашних тренировках, тренировках по растяжке, здоровой спине и детскому фитнесу.
Все это поможет вам вывести себя на новый уровень физической подготовки и построить тело своей мечты.
А я буду все время рядом, поддерживать и направлять все интересующие вопросы в личные сообщения.