Пойти в бассейн - можно.
На курс по развитию - эгоизм пойти. В чем подвох?
Знакомо? Вы спокойно говорите: "Дорогой, я на Аквааэробику, Вернусь Через два Часа". И все в порядке. Мир рукоплещет.
Но стоит произнести: "Я на Онлайн - Курс, не Беспокойте Меня два Часа" - и внутри всё сжимается от чувства вины. Начинаются оправдания: "ладно, лучше потом, когда все уснут. Парадокс: одно и то же время. Та же семья. Но реакция - противоположная.
Почему?
Бассейн - это "Забота о Здоровье". Это социально одобряемая история. Вас нет дома, вы "Уходите" в специальное место, и ваше отсутствие легитимно.
Курс, особенно творческий, - это "Забота о Душе". Это территория неизвестного.
Это кажется окружающим (и часто нам самим) непрактичной роскошью. Эгоистичной блажью. "Сидела бы Лучше с Детьми / Готовила Ужин / Зарабатывала Деньги".
И самое главное - вы остаетесь дома, но становитесь недоступны. Вы нарушаете негласный договор: "Если ты Физически Здесь, ты Принадлежишь Семье". Вызвать бурю негодования, не вставая с дивана, - вот главная магия этого сопротивления!
Что с этим делать?
1 легализуйте свою внутреннюю территорию. Объявите, что с 20: 00 до 22: 00 вы "на Сеансе Вдохновения" - так же, как были бы "на сеансе в бассейне". Ваше психическое здоровье и развитие не менее важны, чем физическое.
2 смените язык.
Говорите не "я Буду Сидеть за Компьютером", а "у меня практика по творческому восстановлению" или "у меня тренировка для мозга". Это придает законный вес вашему занятию.
3 создайте физический якорь.
В том случае, если вы дома, но заняты, наденьте наушники, закройте дверь, поставьте на стол специальную чашку. Это сигнал для семьи (и для вас самих: "идет важный процесс. Я недоступна".
Почему "Путь Творца" справляется с этим сопротивлением?
Потому что это не "еще Один Курс". Это - ваш личный "Бассейн для Души".
* Мы создаем "Ритуал Входа и Выхода", который помогает переключиться, даже не выходя из дома.
* Мы учим вас не "Выкраивать" время, а закреплять его за собой так же уверенно, как вы закрепляете его за фитнесом.
Вы получаете поддержку сообщества, где ваше право на развитие - не обсуждается, а приветствуется.
Вы не "Сидите за Компьютером". Вы инвестируете в источник своей энергии, радости и идей - чтобы потом вернуться к семье более наполненной и живой.
И в ноябре я открываю группу для тех, кто готов:
- Объявить заботу о своей душе - такой же важной, как забота о теле.
- Перестать "Отпрашиваться" у жизни и начать управлять своим временем.
- Найти свой способ быть "Дома, но на Своей Территории".
Мест всего 4 - чтобы каждая получила поддержку в этом тонком переходе.
Готовы сделать заботу о душе такой же нормальной, как поход в бассейн?
"Как Создать Свое"ментальное убежище" не выходя из дома".
P. S. помните: разрешение развиваться - это самое важное разрешение, которое вы можете себе дать. И его не нужно спрашивать ни у кого, кроме себя.