Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Свобода в действиях!

15.03.2023 в 20:27

Как же круто самой планировать свой день. Раньше об этом я могла только мечтать!
Конечно просыпаться я стала по будильнику, чего давненько не было, но будильник я ставлю чтобы нам не проспать в сад.
После того как деток отвезла в сад, я распределяю свой день сама: обязательно моя любимая удаленка, ежедневные тренировки ( кроме сб и воскр - в эти дни я делаю перерыв от занятий), домашние дела и в 16 часов еду забирать деток из сада.

Свобода в действиях!
А знаете как было раньше? Когда я работала в найме, было время что я тоже ходила на фитнес. После 9 ти часового рабочего дня ( не считая время на дорогу), а она занимала ещё + 2 часа, приезжала я домой в 19: 00, а в 19: 30 уже начинались групповые занятия в зале. С языком на плече я пыталась успеть во время на тренировку и в 20: 50 приходила домой.
Ходила я только 2 раза в неделю, не могла себе позволить больше, т. к. домашние дела и семью никто не отменял.
И сейчас на этом контрасте, я просто счастлива, что выбрала направление именно удалённой работы с гибким графиком и с начальником в лице себя самой.
Делайте свою жизнь сами, иначе её сделает за вас кто-то другой!