Жизнь человека - череда определенных выборов.

Сделай правильный выбор, чтобы изменить жизнь. Посети бесплатный мастер-класс Crossfit + Stretching в прекрасное утреннее время на 10. 00 уже в эту пятницу 27. 10 в студии фитнеса гранд.
Во время упражнений, вы дышите глубоко и часто, обогащая каждую клетку тела кислородом. Кислород начинает окислять подкожный жир. Такое быстрое глубокое дыхание метаболизму способствует. И после тренировки жир продолжает сжигаться ещё до 12 часов.

Кроссфит тренировки помогают не только похудеть, но и продлить жизнь! При регулярных занятиях увеличивается объём легких, а значит дышать становится легче и в организм поступает больше кислорода.

Во время тренировки мышцы нуждаются в увеличении притока кислорода, что вынуждает сердце сокращаться чаще, усиливая кровоток. Это стимулирует появление новых капилляров, что приводит к повышению эффективности работы сердца и системы.
Вы будете здоровы и прекрасны тренируясь вместе со мной. Человек способен изменить свою жизнь, меняя образ жизни. Приходи, на тренировку и твоя жизнь кардинально изменится!