Знаете выражение - запретный плод - сладок?

Это из категории - вы в упор не видели на прилавках магазинов эти пирожные ровно до тех пор, пока не сели на диету … и ведь не надо оно было, но как только сказали себе, что сладкое нельзя - оно оказывается повсюду ….

Это я к чему? Помните пандемию? Когда все было закрыто ….
И вот тогда, на мой взгляд, был фитнес - бум. Все, кто спортзалы обходил стороной, начали с огромным энтузиазмом искать возможность потренироваться хоть как-нибудь.

Хоть я и не самый далекий, даже, наверное, близкий к спорту, человек - помню как от скуки притащила домой две пятилитровые бутылки воды, набила рюкзак самыми тяжелыми предметами в квартире и с этим всем "Добром" и приседала, и выпады делала, и бицепс качала. Даже бегать начала. А потом мне папа даже "Сварил" на токарном станке в гараже гири и гантели разных весов. И ведь это все применялось по назначению ежедневно. Наушники в уши - и вперед. Просто дома, просто потому что других вариантов не было.

К чему я это все - кайфуйте от физических нагрузок не в тот момент, когда запретит врач, государство, заболит спина, а сейчас.

И это не только про спорт, а вообще про жизнь.
Похудейте не к новому году, отпуску, свадьбе или дню рождения, а раз и навсегда.
Создавайте себе мечты и цели и не дожидайтесь подходящих моментов, а просто топайте потихоньку, но без остановок туда, где вам точно будет хорошо.