Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Фото с утра

Многие звезды российского шоу-бизнеса признались, что три месяца самоизоляции негативно сказались на их самочувствии. Отсутствие гастролей и вообще низкая физическая активность привели к тому, что артисты набрали лишние килограммы. А Фадеев доказал, что, напротив, смог похудеть.

Живущий на Бали бывший наставник шоу «Голос» сегодня опубликовал потрясающую фотографию. Композитор показал шорты, в которых ранее часто ходил. Теперь обе его ноги свободно попали в одну «штанину».

«Это мои шорты. Минус 100!» — похвастался Макс. Он пообещал вскоре рассказать о своей методике похудения.

Максим Фадеев где живет. Гуляем по местам детства самого знаменитого зауральца. Фоторепортаж

Последние обновления на сайте:

1. Пирог к чаю за 5 минут.
2. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
3. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
4. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
5. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
6. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
7. Еще раз про фитнес.
8. Интересные цитаты из библии.
9. Зачем на джампинге нужно кричать?
10. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
11. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
12. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
13. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
14. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
15. Что на самом деле происходит на занятиях?
16. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
17. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
18. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
19. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
20. Мы учим. Играем.
21. Как сейчас помню свои мысли в 25:
22. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
23. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
24. Не тратьте время попусту ….
25. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
26. Эпизод 884. Женский удар.
27. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
28. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
29. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
30. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
31. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
32. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
33. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
34. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
35. Эпизод 750. У храма.
36. С днём тренера.
37. Кто нужен мне?
38. Сидите в декрете?
39. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
40. Немного дельных советов:
41. Эпизод 645. Семейная драма.
42. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
43. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
44. Английский как способ о себе заботиться.
45. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
46. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
47. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
48. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
49. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
50. Комплекс для самых ленивых стартов.