Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Фруктовые средства

Современная женщина совмещает несколько социальных ролей, старается преуспеть в бизнесе, создать уют дома и хорошо выглядеть. В эпоху стресса, цейтнота, недосыпания сохранять привлекательный внешний вид довольно сложно. Особенно страдает кожа — она сразу реагирует покраснением, шелушением и воспалением. Нередко бывают ситуации, когда нужно быстро вернуть ей свежий вид перед важным мероприятием. Если нет времени проводить основательный, помогут домашние экспресс-составы.

Если необходимо быстро увлажнить кожу и разгладить морщины - помогут маски с растительными экстрактами и гиалуроновой кислотой. Необходимо очистить кожу с помощью щадящего пилинга, затем нанести несколько капель сыворотки и сразу после этого - увлажняющую маску. Через 15 минут нужно удалить невпитавшиеся остатки маски. Преображение состояния кожи и цвета лица невозможно будет не заметить.
Оживить кожу лица за короткое время поможет простая, но очень эффективная маска: смешайте 1 желток яйца, по 1 чайной ложке меда, оливкового масла и коньяка. Нанесите состав на предварительно очищенную и распаренную кожу лица и шеи на 15 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.Как освежить лицо в домашних условиях быстро и эффективно. Дополнительные экспресс-процедуры

Последние обновления на сайте:

1. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
2. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
3. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
4. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
5. Невероятные новости из мира шоу-бизнеса!
6. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
7. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
8. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
9. 2016 год. Год, который изменил всё.
10. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
11. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
12. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
13. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
14. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
15. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
16. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
17. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
18. Фитнес - аэробика продолжается ….
19. Эпизод 913. Московский визит.
20. Всю жизнь … я танцевала.
21. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
22. На фото мне лет 19-20.
23. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
24. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
25. Кратковременная пауза для здоровья.
26. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
27. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
28. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
29. Эпизод 794. Камчатский ураган.
30. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
31. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
32. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
33. Здоровый образ жизни - наш выбор!
34. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
35. Эпизод 719. Опасный водитель.
36. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
37. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
38. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
39. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
40. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
41. Оголяться ли в раздевалках?
42. Что важно учитывать?
43. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
44. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
45. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
46. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
47. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
48. Эпизод 481. Новый статус.
49. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
50. Эпизод 474. Щенячий вопрос.